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 Presentation du petit nouveau

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Proto

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MessageSujet: Presentation du petit nouveau    Mar 5 Nov - 1:41

Bonjour à tous je m'appelle Bastien j'ai 20 ans je mesure 1.73 pour 69kg je pratique la musculation depuis peu, (je faisait que du cardio avant)
J'aimerai que mes abdos se dessine car je n'arrive pas à perdre cette petite couche de graisse.
Je prend toutes proposition ( exercices, régime, bruleurs de graisses ... )
Merci
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LEECH

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MessageSujet: Re: Presentation du petit nouveau    Jeu 7 Nov - 14:38

Sois le bienvenu .

N'hésite pas à regarder les rubriques entrainement et nutrition ,tu dois pouvoir t'inspirer de ce que font certains .

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Of everything that stands, the end
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MessageSujet: Re: Presentation du petit nouveau    Jeu 7 Nov - 14:40


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Louloubabar



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MessageSujet: Re: Presentation du petit nouveau    Jeu 7 Nov - 14:44

Bienvenue
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xbodyx

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MessageSujet: Re: Presentation du petit nouveau    Jeu 7 Nov - 16:32

Bienvenue wave2
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ramos

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MessageSujet: Re: Presentation du petit nouveau    Jeu 7 Nov - 19:50

 
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