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 Développement musculaire des jambes

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Alexcoach

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MessageSujet: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 1:02

Bonjour
Je démarre dans le métier de coach sportif mais j ai des jambes toujours assez fines
Quelques conseils me serais bien utiles pour les faire prendre de la masse
Merci d avance
Alex
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Louloubabar



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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 1:11

Bonjour, le meilleur conseil c'est d'abord de lire le réglement avant de venir poser des questions à la con (pour un coach !!! bonjour le niveau, je ne ferai certainement pas appel à tes services...:
http://www.muscupassion.com/t3590-les-regles-du-forum

( La presentation n'est pas obligatoire, sauf si vous venez ici pour chercher de l'aide dans les rubriques nutrition, training et supplementation ou si un administrateur / modérateur vous le demande .
Avant d'ouvrir une nouvelle discussion, vérifiez que votre question n'a pas été déjà posée, la fonction "Rechercher" peut vous y aider. etc)

et le deuxième conseil c'est de revenir lundi 31 septembre (après  Mr Olympia qui se déroule en ce moment même et qui accapare pas mal de notre temps)
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LEECH

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 4:48

Et puis t'as qu'à poster dans n'importe quelle rubrique au hasard ,on te dira rien !

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Alexcoach

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:08

Bonjour l acceuil !!!
C est sympa comment vous répondez !
Franchement je ne m attendais pas a des réponses aussi virulente ....
Merci pour vos conseil
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Louloubabar



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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:10

De rien
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underC

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:13

Alexcoach a écrit:
Bonjour l acceuil !!!
C est sympa comment vous répondez !
Franchement je ne m attendais pas a des réponses aussi virulente ....
Merci pour vos conseil
Nan, ils ont été gentils là.
Si tu veux une réponse, commence par suivre les règles que tu as acceptées quand tu t'es inscrit. C'est la moindre des choses.
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LEECH

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:14

Alexcoach a écrit:
Bonjour l acceuil !!!
C est sympa comment vous répondez !
Franchement je ne m attendais pas a des réponses aussi virulente ....
Merci pour vos conseil
T'avais qu'à poster au bon endroit et lire les règles .

Moi ,je m'attendais pas à ce qu'on puisse être aussi c...

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:17

Ma connerie me surprend Laughing 
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LEECH

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:17

Alexcoach a écrit:
coach sportif ...
Quelques conseils  me serais bien utiles
En même temps ,on comprend de suite qu'on n'a pas affaire à une flèche .

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:18

Je démarre dans le métier de coach
Bon ben passe la première maintenant
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underC

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:19

Ou passe un diplôme...
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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:20

Pour ça ,faut déjà apprendre à lire (comme je sais pas moi euh...les règles) .

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:21

Laughing
C'pas faux...
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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:21


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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:21

Je pense qu'on l'a déjà bien aider à démarrer dans notre domaine de compétence. Il s'est forger sa propre idée Laughing
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Louloubabar



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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:23

Sa gueule en voyant nos posts pleins de conseils et de bon sens:


Dernière édition par louloubabar le Sam 28 Sep - 14:23, édité 2 fois
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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:23

Avec ça ,il est prêt à affronter les pires clients ...même ceux à qui il demandera des conseils .

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:24

Les Khofo et Cie
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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:30

Bonjour ,je prépare les championnats du monde de bodybuilding mais j'aurais besoin de quelques conseils .

Pourriez-vous me dire comment prendre de la masse au niveau des pecs ,et des jambes aussi ...ah pi les bras si jamais vous savez ?

Merci hein !

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:33

Bonjour ,je prépare l'émission "Top Chef" sur M6 .
Est-ce que quelqu'un peut me dire combien de temps il faut pour faire cuire des oeufs durs ?

Merci !

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:33

Bonjour ,je dois faire l'ascension de l'Himalaya demain .

Plutôt tongs ou bottes ?

Merci !

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Dernière édition par LEECH le Sam 28 Sep - 14:37, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:34

Bonjour ,je dois courir le Grand de Prix de Monaco au volant de la Ferrari demain .

L'embrayage ,c'est de quel côté ?

Merci !

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 14:35

Putain ,c'est quoi cet accueil de merde ?J'ai besoin de conseils moi !

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 16:00

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xbodyx

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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    Sam 28 Sep - 16:10

roule 
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MessageSujet: Re: Développement musculaire des jambes    

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