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 Arnold Schwarzenegger

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goodyear

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MessageSujet: Arnold Schwarzenegger   Mer 26 Déc - 12:35

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kepler2008



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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Jeu 3 Jan - 19:58

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WINSTON33

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Jeu 10 Jan - 21:25

avec maria ca a mal tourne . mais 30 ans ensemble pas si mal
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kepler2008



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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Sam 12 Jan - 0:09

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kepler2008



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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Sam 12 Jan - 10:36

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raphadu80

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Sam 12 Jan - 13:19

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goodyear

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Dim 13 Jan - 14:14


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goodyear

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Jeu 17 Jan - 22:51

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amouk-nardine

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Jeu 17 Jan - 23:33

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goodyear

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Ven 18 Jan - 23:41

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goodyear

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Ven 18 Jan - 23:56

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Louloubabar



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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Dim 20 Jan - 2:08

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goodyear

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Dim 20 Jan - 12:17

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goodyear

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Dim 20 Jan - 12:39

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kepler2008



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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Mer 23 Jan - 22:37

Les abdos peuvent se faire de l'ombre sous les pecs yep

...

Une autre de 71 :

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war-lbs

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Jeu 24 Jan - 0:45

amouk-nardine a écrit:

Moi je me demande encore , comment c'est possible de faire ça !
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kepler2008



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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Jeu 24 Jan - 15:29

Plusieurs explications :
- d'abord une capacité énorme à prendre des pecs de haut en bas;
- une grande largeur de clavicule (favorable à l'expansion thoracique);
- des épaules "normales" et non gonflées aux huiles comme on peut le constater actuellement;
- une taille hyper fine (notamment le bas des abdos).

Tu mélanges le tout et tu obtiens cette splendide illusion de puissance, d'assurance et de maitrise.

Mike Katz était comme ça également.

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heracles 13

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Jeu 24 Jan - 16:46

pas d'accord pour les clavicule arnold es étroit avec les épaules tombante
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heracles 13

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Jeu 24 Jan - 16:50

l'ilusion es renforcer par ses pectoreau enorme
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kepler2008



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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Jeu 24 Jan - 23:37

Ce qui lui donnait ces épaules "tombantes" c'était :
- des trapèzes supérieurs énormes;
- une relative faiblesse des deltoïdes par rapport à la masse de ses pectoraux;
-et même chose pour les triceps % aux biceps.

Zane avait des clavicules étroites.
Gaspari avait des clavicules étroites.
Heath a des clavicules étrroites (ses pecs ressemblent à des seins).

Pas Arnold.








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goodyear

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Sam 2 Fév - 23:27

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goodyear

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Sam 2 Fév - 23:31

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goodyear

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Sam 2 Fév - 23:31

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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Lun 4 Fév - 1:44

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Louloubabar



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MessageSujet: Re: Arnold Schwarzenegger   Mer 6 Fév - 14:55

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