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 Saad

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Mehdi

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MessageSujet: Re: Saad   Jeu 21 Jan - 0:57

Super physique Saad weights
Par contre , il faut que tu y aille molo avec les séches
Il faudrait comme meme envisager une petite Prise de masse pour gagner de la viande
Aprés , si tu veux , tu peux toujours resecher
Enfin , c'est que mon point de vu , sinon , niveau physique c'est super.
J'aimerais bien avoir ta qualité musculaire d'ici 1 ans treadmill treadmill treadmill weights weights
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M-g

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MessageSujet: Re: Saad   Jeu 21 Jan - 1:08

Merci
J'essaye pas de sécher ca a devenu un mode de vie la bouffe propre et vu ma génétique je reste propre
J'habite à casa et je m'entraine chez moi
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Mehdi

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MessageSujet: Re: Saad   Jeu 21 Jan - 1:09

Ah , Moi aussi casa mais je m'entraine dans une salle lol!
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M-g

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MessageSujet: Re: Saad   Jeu 21 Jan - 1:27

Deux photos dernierement
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Mehdi

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MessageSujet: Re: Saad   Jeu 21 Jan - 21:22

Par contre , le DC a 70kg a 17 ans , moi j'aimerais pas etre a la place de tes articulations No
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bodynico

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MessageSujet: Re: Saad   Ven 22 Jan - 0:01

slt et bienvenue tu a lair davoir une tré bonne genetique manque plu ka bien lexploité et il é possible k ca fassse mal dans kelke année
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M-g

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MessageSujet: Re: Saad   Sam 23 Jan - 1:30

Mehdi il y en a qui pousse 170kg à cette age alors ...lol
Merci bodynico Very Happy
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M-g

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MessageSujet: Re: Saad   Sam 23 Jan - 21:53

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JeanPierre

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MessageSujet: Re: Saad   Dim 24 Jan - 2:29

16 ans en 2007 et 17 ans en 2010, tu mentait il y a 3 ans, maintenant, ou les deux ?

Citation :
Ven 20 Juil 2007 - 21:39

Prénom :Saad
Taille :1.70
Poids :65
Age :16
Sexe :male
Objectif :Champions du maroc

Nombre de Mois ou d'années d'entrainement : 8mois

MENSURATIONS :
Bras :37
Epaules :
Pecs :
Cuissess :
Molletss :40
Tour de tailles :65
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goodyear

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MessageSujet: Re: Saad   Dim 24 Jan - 12:58

JeanPierre a écrit:
16 ans en 2007 et 17 ans en 2010, tu mentait il y a 3 ans, maintenant, ou les deux ?


On s'en fou un peu en fait...
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dans l'fourré

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MessageSujet: Re: Saad   Dim 24 Jan - 14:06

goodyear a écrit:
JeanPierre a écrit:
16 ans en 2007 et 17 ans en 2010, tu mentait il y a 3 ans, maintenant, ou les deux ?


On s'en fou un peu en fait...

on s'en fout complètement même !!! et puis s'inscrire juste pour dire ça !!! chapeau mec t'en as ds le citron toi !!!! bravo respect
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M-g

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MessageSujet: Re: Saad   Dim 24 Jan - 16:54

Mais non quand je disais 16ans depuis 3ans c'était pour plaisanter
je suis né en 05/07/1992 alors fait les calculs
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Mehdi

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MessageSujet: Re: Saad   Mer 27 Jan - 16:35

Ouais y'en a qui levent 170kg et qui onts aussi 17 ans ..
Je comprend pas d'ailleurs comment ils fonts quand je depasse les 50kg mon entraineur me dit que si je continue je vais meme plus pouvoir marcher ...
Mais quand on voit par exemple Alexei Lesukov il a commencé a charger lourd a 17 ans je crois et il n'a aucun problemes d'articulations .. Donc soit vous avez une ossature de fou soit mon entraineur ne sait pas de quoi il parle
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M-g

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MessageSujet: Re: Saad   Ven 5 Fév - 3:00

A chaud aujourd'hui ...


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M-g

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MessageSujet: Re: Saad   Ven 5 Fév - 3:03

Encore loin de phil heath lol

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MessageSujet: Re: Saad   

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Saad

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