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 Présentation Shina972

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Shina972

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MessageSujet: Présentation Shina972   Mar 22 Nov - 2:16

Bonjour je m'appelle Shina,
J'ai commencé la muscu en salle, en Février,sans grande conviction au départ, n'étant pas de nature sportive...Mais je suis très vite devenue accroc et passionnée à cette discipline à laquelle j'accorde autant de temps que possible.
Quand j'ai commencé je faisais 45kg pour 1m69, aujourd'hui je suis à 54kg; j'ai pris du volume et je suis encore en prise de masse, j'aimerai atteindre entre 56 et 60kg.
J'ai gagné en force et je me donne à fond dans mes trainings.
Aujourd'hui mon objectif serait d'atteindre un niveau body fitness et pourquoi pas participer aux compétitions par la même occasion,aussi ai je prévu de changer de salle pour avoir un meilleur coaching car la mienne est un peu bateau ....voili voilou
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Cutler fan



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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mar 22 Nov - 8:20

Bienvenue et garde cette motivation: elle paiera
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HtoW

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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mar 22 Nov - 12:25

bienvenue a toi
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ramos

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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mar 22 Nov - 14:33

SALUT
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Shina972

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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mar 22 Nov - 15:54

Merci Very Happy
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Shina972

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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mar 22 Nov - 16:04

Noémie89 a écrit:
Bienvenue et garde cette motivation: elle paiera

Merci Noémie, je suis déterminée et j'espère que oui ce sera payant. J'ai été dans la nouvelle salle, et le coach (qui faisait également des compétitions avant) m'a dit qu'en m'entrainant avec lui sérieusement d'ici Avril je devrais avoir atteint mon objectif....On verra bien.
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tissotino71

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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mar 22 Nov - 16:20

salut
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Shina972

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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mar 22 Nov - 20:08

Hello Tissotino :)
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xbodyx

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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mar 22 Nov - 20:55

Bienvenue wave2
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Shina972

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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mer 23 Nov - 16:54

merci xbodyx
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Cutler fan



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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mer 23 Nov - 19:09

Y a pas de raison alors !! QUand on veut , on peut et bien entourer c'est parfait .
C'est toi sur la photo ?
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stephane garcia

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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Jeu 24 Nov - 1:31

bienvenu et accroche toi
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Shina972

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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mar 29 Nov - 3:28

Noémie89 a écrit:
Y a pas de raison alors !! QUand on veut , on peut et bien entourer c'est parfait .
C'est toi sur la photo ?
Désolée de ne répondre que maintenant, je ne m'étais pas reconnectée depuis.
Oui c'est bien moi sur la photo :)
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Shina972

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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mar 29 Nov - 3:32

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Shina972

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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mar 29 Nov - 4:06










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MessageSujet: Re: Présentation Shina972   Mar 29 Nov - 4:21

stephane garcia a écrit:
bienvenu et accroche toi
Merci , oui je ferai de mon mieux pour "rester accrocher" et atteindre mon objectif,ce serait bien Very Happy
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