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 BICEPS brachial antérieur

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serguei

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MessageSujet: BICEPS brachial antérieur   Mer 12 Oct - 11:49

Bonjour a tous !

Bon bah tout est dit dans le titre lol Very Happy

Mais j'aimerai aporter quelques précisions par rapport à cela car je voudrai développé le brachial antérieur du biceps, faire un exercice d'isolation pour étoffé mon programme.

Si vous avez de bons petit exos sa serais sympa :)

(ps: je fais ma fiche depresentation ce week )

La Biz !
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Louloubabar



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MessageSujet: Re: BICEPS brachial antérieur   Mer 12 Oct - 11:57

On verra si tu es encore là ce week-end...

Biz
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LEECH

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MessageSujet: Re: BICEPS brachial antérieur   Mer 12 Oct - 13:08

Ben repose ta question ce weekend alors .

Je verrouille .

Biz à toi ,ta famille et tout et tout .

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MessageSujet: Re: BICEPS brachial antérieur   Mer 12 Oct - 13:12

louloubabar a écrit:
On verra si tu es encore là ce week-end...


J'hésite .

Me soulent tous ces boulets en ce moment .Ils débarquent ,lisent pas les règles ,se présentent pas ,posent leur question à la con (genre on a envie de répondre à des gars qu'on connait pas et qui reviendront plus ensuite) et 9 fois sur 10 ,faut google translator pour piger ce qu'ils écrivent .

Je sais que la masse est bête donc faut pas trop en demander mais quand même .

Oh puis tu vires ...j'ai pas hésité longtemps finalement .

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MessageSujet: Re: BICEPS brachial antérieur   Mer 12 Oct - 13:15

spit t'as raison, en tout cas moi j'hésiterai pas une seule seconde mr. green
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LEECH

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MessageSujet: Re: BICEPS brachial antérieur   Mer 12 Oct - 13:23

serguei a écrit:
Bonjour à tous !

Bon bah tout est dit dans le titre lol Very Happy

Bah non justement .

Mais j'aimerais apporter quelques précisions (faudrait savoir ,je croyais que tout était dans le titre) par rapport à cela car je voudrais développer le brachial antérieur du biceps, faire un exercice d'isolation pour étoffer mon programme.

Si vous avez de bons petits exos ce serait sympa :) (tu réalises où t'es là ?)

(ps: je fais ma fiche de présentation ce weekend )

La Biz !Cordialement !


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MessageSujet: Re: BICEPS brachial antérieur   Mer 12 Oct - 13:34

-5/20
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BICEPS brachial antérieur

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