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 Présentation d' Ultimatr

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ultimatr

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MessageSujet: Présentation d' Ultimatr   Lun 22 Nov - 14:05

Bonjour tout le monde

Je suis donc pour l'instant le petit nouveau, Ultimatr pour vous servir Very Happy petit car je pèse 55 kg pour 1, 70 mètre mais avec mes 24 ans j'ai tout le temps de m' améliorer.
Cela fait près d'un an et demi que je soulève de la fonte et je m'inscrit ici sur ce forum essentiellement pour récolter ici et la quelques astuces pour perfectionner mon entrainement ainsi que mon régime alimentaire.

J' essayerai de participer au mieux a la vie sur le forum.

Merci de votre accueille

Cordialement
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JC DUSSE

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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Lun 22 Nov - 14:13

bienvenue à toi.

PS: j'ai commencé à 59 kg pour 1m77, alors t'as raison t'affoles pas . (même si je suis encore une crevette Very Happy)
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ultimatr

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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Lun 22 Nov - 19:40

Non je ne m' affole pas bien au contraire je suis réaliste et j'aime d'autant plus l'effort que je fourni quand je vois ce que je deviens.
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BOBI

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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Lun 22 Nov - 20:48

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LEECH

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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Lun 22 Nov - 20:54

Sois le bienvenu !

_________________
This is the end
Beautiful friend
This is the end
My only friend, the end
Of our elaborate plans, the end
Of everything that stands, the end
No safety or surprise, the end
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MetzgerMeister

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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Lun 22 Nov - 22:20

welcome
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Nousse1982

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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Lun 22 Nov - 23:35

Il faut bien commencer un jour. Puis deja la démarche de s'améliorer est une preuve de volonté. Bonne continuation et Bienvenue ici
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xbodyx

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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Mar 23 Nov - 0:38

Bienvenue wave2
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shuikan

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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Mar 23 Nov - 12:22

wave2
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Louloubabar



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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Mar 23 Nov - 12:45

Bienvenue
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ultimatr

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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Mar 23 Nov - 13:56

Nousse1982 a écrit:
Il faut bien commencer un jour. Puis deja la démarche de s'améliorer est une preuve de volonté. Bonne continuation et Bienvenue ici

La volonté est plutôt facile a avoir et à garder étonnamment, depuis tout petit je n'ai jamais aimé le sport, puis une bonne résolution du début d'année 2009 me mettre au sport. Ce qui a beaucoup plu à ma femme car après mon mariage j'avais pris pas mal de gras. Et je me suis pris au jeu en aimant cela. Depuis je m'entraine 5 jours par semaine chez moi avec des charges libres et un banc multi-fonction ce qui me convient a la perfection. Ce que je n'aimais pas dans le sport c'est sont coté collectif, la je m'entraine chez moi, pour moi, un peu pour ma femme et pour mon miroir .
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Akemi Nijiko

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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Mar 23 Nov - 16:20

Bienvenue parmis nous :)
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david henriques

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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Mar 23 Nov - 17:41

welcome
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fredo77

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MessageSujet: Re: Présentation d' Ultimatr   Mar 23 Nov - 18:02

Bienvenue à toi
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