MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007

Retrouvez toute l'information des passionnés de muscu sur un forum libre. Partage des programmes, conseils entre les membres et convivialité.
 
AccueilAccueil  PortailPortail  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Sujets similaires

Partagez | 
 

 Dextrose

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
manubd

avatar

Nombre de messages : 590
Pts Actifs/Pertinence : 880
Réputation : 2
Date d'inscription : 12/07/2008
Age : 46
Localisation : Près de Lille

MessageSujet: Dextrose   Dim 18 Juil - 15:23

J'utilisais du Dextrose qd je faisiais du velo au milieu des courses ça me donnait assez d'energie pour finir.
Est-ce que je peux l'utiliser ds le cadre du body , juste avant l'entrainement, ou pendant?
Revenir en haut Aller en bas
umag

avatar

Nombre de messages : 1340
Pts Actifs/Pertinence : 2041
Réputation : 10
Date d'inscription : 10/07/2008

MessageSujet: Re: Dextrose   Dim 18 Juil - 16:47

Les glucides c'est un peu la roulette: On a des tendances qui se dégagent, mais une personne peut réagir différemment.

Je te donne ma vision des choses:
avant: plutot malto ou waxy maize (pour moi le top)
pendant: plutot un mélange. Dans le vélo tu dois surement connaître les mélanges malto/dextrose + sel. Sinon, vraiment orienté muscu tu as le volumaize de bsn
après: pluto malto, waxy maize ou si t'es riche vitargo lol.

Pour le dextrose seul, plutot pendant.

Après faut tester!
Revenir en haut Aller en bas
manubd

avatar

Nombre de messages : 590
Pts Actifs/Pertinence : 880
Réputation : 2
Date d'inscription : 12/07/2008
Age : 46
Localisation : Près de Lille

MessageSujet: Re: Dextrose   Lun 19 Juil - 21:00

Ok
Merci pour les infos
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Dextrose   

Revenir en haut Aller en bas
 

Dextrose

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

 Sujets similaires

-
» Entrainement matin , comment manger ?
» ISOSTAR POWERTABS

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007 :: ENTRAINEMENT ,NUTRITION ET SUPPLEMENTATION :: SUPPLEMENTATION-
Booster testosterone Créer un forum | © phpBB | Forum gratuit d'entraide | Signaler un abus | Forum gratuit
<