MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007

Retrouvez toute l'information des passionnés de muscu sur un forum libre. Partage des programmes, conseils entre les membres et convivialité.
 
AccueilAccueil  PortailPortail  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  

Partagez | 
 

 Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3  Suivant
AuteurMessage
LEECH

avatar

Nombre de messages : 36686
Pts Actifs/Pertinence : 58221
Réputation : -484
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 102
Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Mar 10 Aoû - 0:33

MetzgerMeister a écrit:
vu comme certaines le tiennent je pense avoir trouver la différence ( va savoir ? )

C'est plus complet ,tu bosses pas que les bras ?

_________________
This is the end
Beautiful friend
This is the end
My only friend, the end
Of our elaborate plans, the end
Of everything that stands, the end
No safety or surprise, the end
Revenir en haut Aller en bas
http://www.muscupassion.com
MetzgerMeister

avatar

Nombre de messages : 4159
Pts Actifs/Pertinence : 6012
Réputation : 87
Date d'inscription : 06/03/2009
Age : 28
Localisation : Belgique, Liège

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Mer 11 Aoû - 23:11

Ou c'est plus un entrainement " technique " angel
Revenir en haut Aller en bas
LEECH

avatar

Nombre de messages : 36686
Pts Actifs/Pertinence : 58221
Réputation : -484
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 102
Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 29 Jan - 19:09

Désormais disponible dans les meilleures salles :


_________________
This is the end
Beautiful friend
This is the end
My only friend, the end
Of our elaborate plans, the end
Of everything that stands, the end
No safety or surprise, the end
Revenir en haut Aller en bas
http://www.muscupassion.com
zzk31

avatar

Nombre de messages : 11022
Pts Actifs/Pertinence : 13185
Réputation : 148
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 36
Localisation : tout proche de la folie !

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 29 Jan - 19:30

excelent Laughing
Revenir en haut Aller en bas
thejpman

avatar

Nombre de messages : 7374
Pts Actifs/Pertinence : 14877
Réputation : 105
Date d'inscription : 15/04/2009

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 29 Jan - 21:43

spit that's HUGE even if that's looks gay loool
Revenir en haut Aller en bas
ça

avatar

Nombre de messages : 316
Pts Actifs/Pertinence : 382
Réputation : 2
Date d'inscription : 22/10/2009
Age : 28
Localisation : Sous ton lit

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 29 Jan - 21:51

Ya un épisode de south park ou le shake weight est repris c'est énorme !!
Revenir en haut Aller en bas
war-lbs

avatar

Nombre de messages : 2839
Pts Actifs/Pertinence : 4973
Réputation : 36
Date d'inscription : 02/06/2010
Age : 27
Localisation : LYon

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 29 Jan - 21:55

Revenir en haut Aller en bas
dans l'fourré

avatar

Nombre de messages : 1173
Pts Actifs/Pertinence : 1823
Réputation : 45
Date d'inscription : 22/08/2008
Age : 31
Localisation : dans un fourré...encore...

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 29 Jan - 22:41

LEECH a écrit:
Désormais disponible dans les meilleures salles :


jkiffe trop ce mec il est completement barré loool il avait fait un remake de telephone de lady gaga sur chatroulette à se rouler par terre Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
ça

avatar

Nombre de messages : 316
Pts Actifs/Pertinence : 382
Réputation : 2
Date d'inscription : 22/10/2009
Age : 28
Localisation : Sous ton lit

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 29 Jan - 23:05

war-lbs a écrit:


Impec avec le model big jim pour un great workout !!
Revenir en haut Aller en bas
thejpman

avatar

Nombre de messages : 7374
Pts Actifs/Pertinence : 14877
Réputation : 105
Date d'inscription : 15/04/2009

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 29 Jan - 23:44

Revenir en haut Aller en bas
thejpman

avatar

Nombre de messages : 7374
Pts Actifs/Pertinence : 14877
Réputation : 105
Date d'inscription : 15/04/2009

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Dim 30 Jan - 2:47

Whole-Body Vibration Between Sets Increases Squat Strength

Vibration training involves doing basic exercises, such as squats, push-ups, lunges, and modified pull-ups on a vibrating platform. Vibration is transferred through the feet, hands, or butt, which are in contact with the vibrating plate or handlebars. Vibration activates stretch receptors in the muscles, which triggers thousands of small reflex muscle contractions. Vibration may also stimulate bone synthesis and release hormones that promote muscle tone and decrease fat.

A University of Mississippi study showed that isometric squat strength increased slightly when athletes were subjected to whole-body vibration between sets. Vibration training increases strength and physical capacity in older adults and untrained people. It might be useful during rehabilitation from injury or when used during rest intervals between sets. It is not a magic bullet that will make you big and strong. (Journal Strength Conditioning Research, 24: 171-183, 2010)

Revenir en haut Aller en bas
LEECH

avatar

Nombre de messages : 36686
Pts Actifs/Pertinence : 58221
Réputation : -484
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 102
Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 1 Oct - 1:25

Attention ,le shake weight c'est maintenant totalement dépassé .

Il y a mieux désormais le......FREE FLEXOR !!!




Seul petit bémol au niveau de l'utilisation ,on a beau le secouer dans tous les sens ,il ne durcit pas pfff....

_________________
This is the end
Beautiful friend
This is the end
My only friend, the end
Of our elaborate plans, the end
Of everything that stands, the end
No safety or surprise, the end
Revenir en haut Aller en bas
http://www.muscupassion.com
Louloubabar



Nombre de messages : 22017
Pts Actifs/Pertinence : 36329
Réputation : 279
Date d'inscription : 26/04/2008
Age : 67

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 1 Oct - 1:28

spit
Revenir en haut Aller en bas
Screwdat



Nombre de messages : 14296
Pts Actifs/Pertinence : 21150
Réputation : 433
Date d'inscription : 03/01/2008

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 1 Oct - 2:54

Elle devait être colorée l'enfance du concepteur de ce truc...

Revenir en haut Aller en bas
titi

avatar

Nombre de messages : 902
Pts Actifs/Pertinence : 1532
Réputation : 6
Date d'inscription : 13/12/2009
Localisation : Entrain d'escalader le mont Olympe ^^

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 1 Oct - 10:59

Loooooool le truc à surtout pas ramener à la salle !!
Revenir en haut Aller en bas
marcopissou

avatar

Nombre de messages : 662
Pts Actifs/Pertinence : 1181
Réputation : 6
Date d'inscription : 08/10/2010
Age : 28
Localisation : Nord

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 1 Oct - 13:24

A part une tendinite au poignet, je vois vraiment pas l'utilité de ce machin.
Revenir en haut Aller en bas
titi

avatar

Nombre de messages : 902
Pts Actifs/Pertinence : 1532
Réputation : 6
Date d'inscription : 13/12/2009
Localisation : Entrain d'escalader le mont Olympe ^^

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 1 Oct - 13:50

C'est que tu n'as pas l'esprit ouvert alors mdrr
Revenir en haut Aller en bas
thejpman

avatar

Nombre de messages : 7374
Pts Actifs/Pertinence : 14877
Réputation : 105
Date d'inscription : 15/04/2009

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 1 Oct - 15:34

wow sounds super gay
Revenir en haut Aller en bas
Cifer louis

avatar

Nombre de messages : 1157
Pts Actifs/Pertinence : 1300
Réputation : 26
Date d'inscription : 25/06/2008
Localisation : ..PARTOUT !!!

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 1 Oct - 18:00

Crom a écrit:




PAPA !!! spit spit
Revenir en haut Aller en bas
underC

avatar

Nombre de messages : 4754
Pts Actifs/Pertinence : 5685
Réputation : 83
Date d'inscription : 22/10/2008
Age : 38
Localisation : perdue dans la 4e dimension

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Sam 1 Oct - 18:18

Aaaaaaaaaah ! Tout s'explique donc ! cache
Revenir en haut Aller en bas
MetzgerMeister

avatar

Nombre de messages : 4159
Pts Actifs/Pertinence : 6012
Réputation : 87
Date d'inscription : 06/03/2009
Age : 28
Localisation : Belgique, Liège

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Mar 18 Oct - 12:50

C'est décidé, j'arrête la salle ! C'est pour les nuls, moi je vais m'entrainer au Free Flexor !
Revenir en haut Aller en bas
Screwdat



Nombre de messages : 14296
Pts Actifs/Pertinence : 21150
Réputation : 433
Date d'inscription : 03/01/2008

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Mar 18 Oct - 20:11

A partir de 1:43



























Revenir en haut Aller en bas
war-lbs

avatar

Nombre de messages : 2839
Pts Actifs/Pertinence : 4973
Réputation : 36
Date d'inscription : 02/06/2010
Age : 27
Localisation : LYon

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Mar 18 Oct - 20:35

lol!
de pire en pire
remarque sa peu faire de bon cadeau d'anniversaire
Revenir en haut Aller en bas
Screwdat



Nombre de messages : 14296
Pts Actifs/Pertinence : 21150
Réputation : 433
Date d'inscription : 03/01/2008

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Mar 18 Oct - 20:51

Ou un cadeau de rupture....
Revenir en haut Aller en bas
LEECH

avatar

Nombre de messages : 36686
Pts Actifs/Pertinence : 58221
Réputation : -484
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 102
Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.

MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   Mar 18 Oct - 20:53

Laughing
Me demande d'où a pu leur venir une telle idée ...




_________________
This is the end
Beautiful friend
This is the end
My only friend, the end
Of our elaborate plans, the end
Of everything that stands, the end
No safety or surprise, the end
Revenir en haut Aller en bas
http://www.muscupassion.com
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement   

Revenir en haut Aller en bas
 

Pour les branleurs qui veulent prendre du muscle facilement

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 2 sur 3Aller à la page : Précédent  1, 2, 3  Suivant

 Sujets similaires

-
» Prendre du muscle et perdre du gras simultanément...
» Quoi prendre pour bien passer 3 jours de TT
» Pour ceux qu’y veulent participer au cadeau de Buzz
» Mon niveau de skate pour 1 an et 4 mois
» Quelle action de canne pour quelle technique ?

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007 :: ENTRAINEMENT ,NUTRITION ET SUPPLEMENTATION :: ENTRAINEMENT-
Booster testosterone Créer un forum | © phpBB | Forum gratuit d'entraide | Signaler un abus | Forum gratuit
<