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 votre top 3 ?

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lifestyle

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Lun 27 Oct - 21:00

shwarsynours a écrit:
mais le pire c que depuis 2 mois j'ai pris 600 grammes mé que de muscles ! car je fais beaucoup de sport , et pour infos les gélulles c moyen , donc je fini le pot et aprés basta ! que de la bonne bouff !

tu sois avoir de la peine a prendre du poid moi en 2 mois j avais pris 5 kils a mes débuts...

et je ne suis pas quelqu un qui prend facilement...
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momo77



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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Mar 28 Oct - 21:21

ah oui désolé pour le conseil sur le NO j'avais pas vu l'age (14 ans!!!!!)effectivement pas besoin de tous cela, juste bien manger et s'entrainer
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lifestyle

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Mer 29 Oct - 2:41

exact... pas besoin de tout ces produit...

de la prot et une bonne envie de pousser de la fonte et le tour est joué!!! Laughing
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Joannic

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Jeu 30 Oct - 23:46

1: Poulet
2: Bœuf
3:Poisson

j'arrête pas de manger au boulot ils hallucinent
Shocked
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momo77



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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Ven 31 Oct - 10:46

Moi au boulot il me prennent pour un extreterrestre, dans la salle de repos il y a mes pots de prots,mon NO , quand ils me voient prendre des shakes ils allucinent,moi ça me fait rire.Mon directeur m'as un jour dit que j'allais mourir jeune alors que je mangeais du blanc de poulet,du riz et du fromage blanc et lui en face de moi mangeais une pizza,buvais du vin et fumais aprés ça.Avant je prennais le temps d'expliquer notre diet, maintenant je prefére grossir le trait(car de toute façon pour le profanne nous ne sommes pas normaux quoi qu'il en soit)alors au tant en rire!!!!!
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MJ23

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Ven 31 Oct - 10:52

Laughing yep
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lifestyle

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Ven 31 Oct - 15:03

héhé exacte..... food champ
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momo77



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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Ven 31 Oct - 18:18

1 E au
2 P astis
3 O lives
demon
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ironniko

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Ven 31 Oct - 18:59

oui momo77 , y a pas longtemps encore , un collegue en buvant une biere a 7h30 du mat" , me regarde manger mon poulet , et me dit , qu il faudrait vraiment que j arrete de manger " mes merdes " , si je ne veux pas finir malade ! champ
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underC

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Ven 31 Oct - 19:04

champion celui-là ! lol!
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ironniko

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Ven 31 Oct - 19:12

un champion , oui !
au cours d un repas ( ceci est vrai ! ) il a mangé :

d la fondue
2 cotes de boeuf
1 quiche lorraine
des pates
de la glace

et bus , pratiquement lui seul , 3 bouteilles de rouge !
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underC

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Ven 31 Oct - 19:27

ça c'est de la top diététique !
il paraît qu'on ressemble à ce qu'on mange, là ça doit pas être triste ! lol!
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Joannic

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Ven 31 Oct - 19:28

Il y en a plein partout je vois , par chez moi une petite sortie resto à quatres collègues.Bon ça commence tranquille déjà par une petite bouteille de ricard à 3 moi mon petit jus de fruit ensuite 3 litres de rouges et après une petite glace rafraichissante un colonel puis c'est un quart de rouge à la place du café . Et moi gros con je mange deux entrées , un bon morceau de viande (500gr) mon petit dessert normal et un café. Et vous le croirais si vous voulez c'est moi qui serais malade après ça.
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ironniko

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Ven 31 Oct - 19:30

mais oui , inconscient ! angel
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underC

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Ven 31 Oct - 20:15

les 500g de barbaque c'était de la vache folle, ceci explique cela Laughing
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Joannic

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Ven 31 Oct - 23:13

Arrêtez vous aller me faire flipper , demain je me mets au jaune et au rouge lol!
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shwarsynours

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Sam 1 Nov - 10:26

momo77 a écrit:
sharsynours je te conseille si je peut me permetre de prendre plutot de la prot ou du gainer type mutant mass tu est ectomorphe un bruleur ne te sert a rien, pour avoir un coup de fouet prend un no si tu a les moyens, mais la prot et une bonne alimentation.Crois mois je suis passé de 50kg a 77 kg !!!!!!

mdr je suis pas du tout éctomorphe , dsl du retard , si les ectomorphe prennait du bide a chaque fois qui ya un péte de travers sa se serait sa !
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underC

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Sam 1 Nov - 10:32

Il t'a mis ça aussi après Wink

momo77 a écrit:
ah oui désolé pour le conseil sur le NO j'avais pas vu l'age (14 ans!!!!!)effectivement pas besoin de tous cela, juste bien manger et s'entrainer
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ironniko

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Sam 1 Nov - 16:16

shwarsynours a écrit:
momo77 a écrit:
sharsynours je te conseille si je peut me permetre de prendre plutot de la prot ou du gainer type mutant mass tu est ectomorphe un bruleur ne te sert a rien, pour avoir un coup de fouet prend un no si tu a les moyens, mais la prot et une bonne alimentation.Crois mois je suis passé de 50kg a 77 kg !!!!!!

mdr je suis pas du tout éctomorphe , dsl du retard , si les ectomorphe prennait du bide a chaque fois qui ya un péte de travers sa se serait sa !

Question Question Question
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jeanphi

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Sam 1 Nov - 18:49

ironniko a écrit:
shwarsynours a écrit:
momo77 a écrit:
sharsynours je te conseille si je peut me permetre de prendre plutot de la prot ou du gainer type mutant mass tu est ectomorphe un bruleur ne te sert a rien, pour avoir un coup de fouet prend un no si tu a les moyens, mais la prot et une bonne alimentation.Crois mois je suis passé de 50kg a 77 kg !!!!!!

mdr je suis pas du tout éctomorphe , dsl du retard , si les ectomorphe prennait du bide a chaque fois qui ya un péte de travers sa se serait sa !

Question Question Question
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Louloubabar



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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Sam 1 Nov - 18:56

shwarsynours calme tes ardeurs, je te trouve limite irrespectueux envers momo77 qui essai simplement de te conseiller Rolling Eyes
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the deck

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Dim 2 Nov - 14:49

sucette
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momo77



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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Mar 4 Nov - 12:49

louloubabar a écrit:
shwarsynours calme tes ardeurs, je te trouve limite irrespectueux envers momo77 qui essai simplement de te conseiller Rolling Eyes
Merci Louloubar, mais pas de probléme ,je sais qu'on peut tous faire une mauvaise interprétation de nos écrits,j'ai surement pas été assez clair dans mes explications,et puis il y a plus grave dans la vie qu'un mal entendu
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MJ23

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Mar 4 Nov - 13:48

Agua que no es de beber deja la correr geek
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ironniko

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MessageSujet: Re: votre top 3 ?   Mar 4 Nov - 13:59

qezako mj23 !? scratch
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