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 Joyeux Noel

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Nousse1982

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MessageSujet: Joyeux Noel   Sam 26 Déc - 21:33

Bonsoir à tous

Je souhaite a tous les membres un joyeux Noel et de bonnes fetes de fin d'année. santa
Je me suis inscrit sur votre forum car c'est une vrai mine d'informations et de recettes diététiques

Je me présente : Joel 27 ans 1m76 pour 69 kg.
J'y connais rien en muscu et c'est pour ca que je suis la.
Je compte bien faire de cette année 2010 une année décisive et j'ai la volonté pour le faire.

Je vous dirai ma progression au fur et a mesure
Le fait que je dois faire mes preuves, m'encourage encore plus angel
Puis vous me dirai ce que je fais c'est bien ou si je vais droit dans le mur
si mes efforts sont vains et ce que j'aurai à améliorer.

Voilà
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LaiKhaL



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MessageSujet: Re: Joyeux Noel   Sam 26 Déc - 21:57

welcome
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BOBI

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MessageSujet: Re: Joyeux Noel   Sam 26 Déc - 22:41

wave
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VII

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MessageSujet: Re: Joyeux Noel   Sam 26 Déc - 23:14

salut
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deadman

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MessageSujet: Re: Joyeux Noel   Sam 26 Déc - 23:17

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BRANCH59

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MessageSujet: Re: Joyeux Noel   Mer 30 Déc - 13:30

bienvenu Very Happy
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Wesmer

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MessageSujet: Re: Joyeux Noel   Mer 30 Déc - 14:02

Bienvenue Nousse1982 et bonnes fêtes de fin d'année à toi. Very Happy
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http://michael.ouaki.free.fr
fafa

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MessageSujet: Re: Joyeux Noel   Mer 30 Déc - 16:27

welcome
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DBS

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MessageSujet: Re: Joyeux Noel   Mer 30 Déc - 16:50

salut
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Nousse1982

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MessageSujet: Re: Joyeux Noel   Mer 30 Déc - 17:17

Merci a tous Laughing
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Hathielle

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MessageSujet: Re: Joyeux Noel   Mer 30 Déc - 18:24

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MessageSujet: Re: Joyeux Noel   

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Joyeux Noel

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