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LaiKhaL



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MessageSujet: Re: Juste une question   Lun 28 Déc - 17:21

Chaque époque a ces entrainements et ces croyances. A l'époque d'Arnold les gars bossaient en double slip et en 90 Yates c'était carrément l'inverse. Pourtant les physiques sont là !!
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Christo

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MessageSujet: Re: Juste une question   Lun 28 Déc - 17:29

Et le reste aussi. Aujourd'hui les type sur scène d'O sont à 110-140 kg à l'époque benfatto en faisait 65-75 loooool
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LaiKhaL



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MessageSujet: Re: Juste une question   Lun 28 Déc - 17:35

Tien bon exemple Christo pour Benfatto, il est en meilleur condition à 50 plutôt qu'à 30, alors que le taux de testo commence à chuter à partir de 30 ans zarb
Mais bon je pense qu'il faisait un peu plus que 75 lol!
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Wadie



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MessageSujet: Re: Juste une question   Lun 28 Déc - 17:45

LaiKhaL a écrit:
Tien bon exemple Christo pour Benfatto, il est en meilleur condition à 50 plutôt qu'à 30, alors que le taux de testo commence à chuter à partir de 30 ans zarb

loool
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Christo

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MessageSujet: Re: Juste une question   Lun 28 Déc - 18:11

Il en avais lui même parler à son séminaire! Je t'assure qu'il était très leger!
Tout ça pour dire qu'aujourd'hui le benfatto onstage d'olympia 80's c'est un fitness sur les planches de maintenant!
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LaiKhaL



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MessageSujet: Re: Juste une question   Mar 29 Déc - 5:10

J'imagine un Coleman de 70 kg loool
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Cifer louis

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MessageSujet: Re: Juste une question   Mar 29 Déc - 13:36

Christo a écrit:
Il en avais lui même parler à son séminaire! Je t'assure qu'il était très leger!
Tout ça pour dire qu'aujourd'hui le benfatto onstage d'olympia 80's c'est un fitness sur les planches de maintenant!

ben , il va être drôlement content de te lire , Benfatto roule roule
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LaiKhaL



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MessageSujet: Re: Juste une question   Mer 30 Déc - 17:37

Benfatto est sur le site ? ganja
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Christo

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MessageSujet: Re: Juste une question   Mer 30 Déc - 19:33

Il était dans ces chiffres là. Si c'est faux prouve moi le contraire je ne demande qu'à apprendre. Il pesait 90kg à l'australia 06 alors imagine en 89
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LaiKhaL



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MessageSujet: Re: Juste une question   Mer 30 Déc - 21:24

Nan je pense que Cifer Louis parler du fait que t'as dit que c'était un physique fitness par rapport à maintenant !! Very Happy
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Cifer louis

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MessageSujet: Re: Juste une question   Mer 30 Déc - 22:30

LaiKhaL a écrit:
Nan je pense que Cifer Louis parler du fait que t'as dit que c'était un physique fitness par rapport à maintenant !! Very Happy

tout à fait !! Laughing Laughing humouuuuurrrrrrr loool
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Christo

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MessageSujet: Re: Juste une question   Mer 30 Déc - 23:18

Evidement que j'exagère mais soyons réaliste le benfatto des années 80-90 tu le mets on stage entre ronnie et Cutler waou
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Juste une question   Jeu 14 Jan - 2:28

LaiKhaL a écrit:
Je voulais savoir s'il était envisagable de faire une prise de masse sans dépasser 10% de masse grasse ?

demande aux fromages...(je sais, c'est pas drôle...
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LEECH

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MessageSujet: Re: Juste une question   Sam 16 Jan - 23:03

youss a écrit:
C est un petit peut n importe quoi ceux que tu raconte !!!....je suis pas un debutant !!!

Non ,ce ne sont pas des conneries et oui tu es un débutant ,en tout cas tu y ressembles .

_________________
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Kaziw

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MessageSujet: Re: Juste une question   Dim 17 Jan - 23:50

Pour ma part , je suis en prise de masse et j'essaye de ne pas trop gagner de graisse , parce que je suis sec de nature ..
Donc , j'essaye , mais si je dois prendre de la graisse pour prendre du muscle , j'hesiterai pas ..
Bonne chance ..
PS: Dur dur le coup de l'obesité :S Mais je pense que si tu fait souvent de la musculation , tu n'as rien a craindre par rapport a l'obesité
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MessageSujet: Re: Juste une question   

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