MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007

Retrouvez toute l'information des passionnés de muscu sur un forum libre. Partage des programmes, conseils entre les membres et convivialité.
 
AccueilAccueil  PortailPortail  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  

Partagez | 
 

 La créatine

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6  Suivant
AuteurMessage
Screwdat



Nombre de messages : 14296
Pts Actifs/Pertinence : 21150
Réputation : 433
Date d'inscription : 03/01/2008

MessageSujet: Re: La créatine   Lun 27 Avr - 16:29

ouai ca c'est pas con du tout !

j'y pensais depuis un moment mais jamais concretisé
Revenir en haut Aller en bas
musclor

avatar

Nombre de messages : 117
Pts Actifs/Pertinence : 196
Réputation : 1
Date d'inscription : 12/04/2009

MessageSujet: Re: La créatine   Lun 27 Avr - 17:10

DBS a écrit:
Je pense que ça sera encore plus dégueulasse mr. green

Moi je me prend plus la tête: j'achète des capsule vide à la pharmacie. 30€ en plus par an, mais une facilité de prise. yep

Par contre pour les mettre en capsules???ganja

Sinon dans de la compote ba vu que la creatine n'a pas de gout avec la compote ca passe tout seul.
Donc pour vous pas de soucis a priori avec la compote??


Dernière édition par musclor le Lun 27 Avr - 17:14, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
DBS

avatar

Nombre de messages : 9368
Pts Actifs/Pertinence : 13759
Réputation : 211
Date d'inscription : 04/01/2008
Age : 32

MessageSujet: Re: La créatine   Lun 27 Avr - 17:11

A priori pas de soucis.
Revenir en haut Aller en bas
musclor

avatar

Nombre de messages : 117
Pts Actifs/Pertinence : 196
Réputation : 1
Date d'inscription : 12/04/2009

MessageSujet: Re: La créatine   Lun 27 Avr - 17:15

DBS a écrit:
A priori pas de soucis.

Merci clin d\'oeil
Revenir en haut Aller en bas
Belial

avatar

Nombre de messages : 2351
Pts Actifs/Pertinence : 3159
Réputation : 32
Date d'inscription : 23/02/2008
Age : 32
Localisation : Dans le poulailler

MessageSujet: Re: La créatine   Lun 27 Avr - 19:12

Autrement tu prends une cuillère à café, tu mets le contenu dans la bouche et tu passes ça avec qq gorgées d'eau.
Revenir en haut Aller en bas
glutimus

avatar

Nombre de messages : 2764
Pts Actifs/Pertinence : 4215
Réputation : 60
Date d'inscription : 08/07/2008
Age : 34
Localisation : Nantes

MessageSujet: Re: La créatine   Lun 27 Avr - 19:16

Belial a écrit:
Autrement tu prends une cuillère à café, tu mets le contenu dans la bouche et tu passes ça avec qq gorgées d'eau.

Bête sauvage!
Revenir en haut Aller en bas
DBS

avatar

Nombre de messages : 9368
Pts Actifs/Pertinence : 13759
Réputation : 211
Date d'inscription : 04/01/2008
Age : 32

MessageSujet: Re: La créatine   Lun 27 Avr - 19:18

bah oui c'est Belial angel
Revenir en haut Aller en bas
musclor

avatar

Nombre de messages : 117
Pts Actifs/Pertinence : 196
Réputation : 1
Date d'inscription : 12/04/2009

MessageSujet: Re: La créatine   Lun 27 Avr - 20:30

C tout bon merci les gars.. mr. green
Revenir en haut Aller en bas
psychoakira

avatar

Nombre de messages : 7
Pts Actifs/Pertinence : 9
Réputation : 0
Date d'inscription : 22/01/2009
Age : 38
Localisation : Narbonne

MessageSujet: Re: La créatine   Mar 28 Avr - 1:22

je fais pareil que Belial perso lol!
pareil pour la gluta en poudre ou dans mon shaker de prot quant elle est pas aromatisé
Revenir en haut Aller en bas
dim

avatar

Nombre de messages : 6717
Pts Actifs/Pertinence : 10050
Réputation : 48
Date d'inscription : 10/01/2008

MessageSujet: Re: La créatine   Mar 28 Avr - 8:07

psychoakira a écrit:
je fais pareil que Belial perso lol!
pareil pour la gluta en poudre ou dans mon shaker de prot quant elle est pas aromatisé

IDEM C'EST BEAUCOUP PLUS SIMPLE ET LA Y AS PAS DE RESIDUS lol!
Revenir en haut Aller en bas
dim

avatar

Nombre de messages : 6717
Pts Actifs/Pertinence : 10050
Réputation : 48
Date d'inscription : 10/01/2008

MessageSujet: Re: La créatine   Mar 12 Mai - 21:57

JE VIENS VS FAIRE PART DE MON EXPERIENCE IL Y AS UN BON MOMENT QUE JE N'AVAIT PAS PRIX DE CREAT PUR DIRONS NS CAR JE ME RENDAIS COMPTE QUE LES PHASE DE CHARGE ETC.... ETAIENT UNE PURE ARNAQUE MAIS LA JE SUIS SUR LE CUL J'AI TESTER LA CREAGENIK ET AU BOUT DU 3E JOUR J'AI RESENTI VRAIMENT UN EFFET NOTABLE DURANT MON TRAINING , PLUS DE PECHE ET L'ENVIE EVIDENTE DE POUSSER LOURD , ET UNE CONGESTION DE FOU MEME LE SUPERCHARGE NE M'AS PAS FAIT CA JAMAIS

EFFET PLACEBO NON CAR JE N'Y CROYAIS PAS DU TOUT C'ETAIT JUSTE POUR ESSAYER ET BIEN C'EST CONCLUANT
Revenir en haut Aller en bas
musclor

avatar

Nombre de messages : 117
Pts Actifs/Pertinence : 196
Réputation : 1
Date d'inscription : 12/04/2009

MessageSujet: Re: La créatine   Mer 13 Mai - 11:36

Merci Dim pour ce commentaire, ca peut nous eclairer sur les marques des creatines..

POur ma part niveau experience: je suis avec de la MET Rx pure. Bon Comme c'est la premiere fois que j'en prends (de la creatine), les effets sont la.. Meilleure peche pour les reps, meilleure endurance mais pas non plus de quoi en faire 10. A voir pour la suite.
Et apres essayer avec une autre marque par exemple celle de Dim..piure voir la difference..

Voila

lol!
Revenir en haut Aller en bas
DBS

avatar

Nombre de messages : 9368
Pts Actifs/Pertinence : 13759
Réputation : 211
Date d'inscription : 04/01/2008
Age : 32

MessageSujet: Re: La créatine   Mer 13 Mai - 12:06

Musculor, il faut arrêter de délirer aussi sur les marques. Monohydrate créapure la moins cher marche aussi bien. Seule chose qui va changer c'est peut être le gout et le solubilité (et peut être l'assimilation à une échelle très faible). En gros tu vas payer le double pour les mêmes effets (pour la marque).
Revenir en haut Aller en bas
Screwdat



Nombre de messages : 14296
Pts Actifs/Pertinence : 21150
Réputation : 433
Date d'inscription : 03/01/2008

MessageSujet: Re: La créatine   Mer 13 Mai - 12:14

+1
Revenir en haut Aller en bas
musclor

avatar

Nombre de messages : 117
Pts Actifs/Pertinence : 196
Réputation : 1
Date d'inscription : 12/04/2009

MessageSujet: Re: La créatine   Mer 13 Mai - 13:00

DBS a écrit:
Musculor, il faut arrêter de délirer aussi sur les marques. Monohydrate créapure la moins cher marche aussi bien. Seule chose qui va changer c'est peut être le gout et le solubilité (et peut être l'assimilation à une échelle très faible). En gros tu vas payer le double pour les mêmes effets (pour la marque).

Je ne delire pas sur les marques rassures toi DBS, simplement je me refere à un avis ou plusieurs. J'ai bien lu tout le dossier sur la creatine. Ca marche ou pas ca depends des individus.
Apres si je prends telle ou telle marque, ca va dependre du prix, des promos et ensuite je test aussi pour me faire un avis personnel qui n'engage que moi sur moi.

Voilou..
Revenir en haut Aller en bas
DBS

avatar

Nombre de messages : 9368
Pts Actifs/Pertinence : 13759
Réputation : 211
Date d'inscription : 04/01/2008
Age : 32

MessageSujet: Re: La créatine   Mer 13 Mai - 13:16

Je viens de me relire et mon message est un peu sec, c'était pas le but. Je ne fais que mettre en garde contre le gaspillage d'argent Laughing
Revenir en haut Aller en bas
musclor

avatar

Nombre de messages : 117
Pts Actifs/Pertinence : 196
Réputation : 1
Date d'inscription : 12/04/2009

MessageSujet: Re: La créatine   Mer 13 Mai - 13:23

DBS a écrit:
Je viens de me relire et mon message est un peu sec, c'était pas le but. Je ne fais que mettre en garde contre le gaspillage d'argent Laughing

Effectivement.... euh

OUi j'ai bien compris le sens de ton message DBS et j'en suis conscient. Il faut faire attention avec tous ses produits et toutes ses offres...

++
Revenir en haut Aller en bas
dim

avatar

Nombre de messages : 6717
Pts Actifs/Pertinence : 10050
Réputation : 48
Date d'inscription : 10/01/2008

MessageSujet: Re: La créatine   Mer 13 Mai - 17:26

musclor a écrit:
DBS a écrit:
Je viens de me relire et mon message est un peu sec, c'était pas le but. Je ne fais que mettre en garde contre le gaspillage d'argent Laughing

Effectivement.... euh

OUi j'ai bien compris le sens de ton message DBS et j'en suis conscient. Il faut faire attention avec tous ses produits et toutes ses offres...

++

J'AI TJRS ETAIT DANS CE SENS DBS JE NE SOUHAITE VRAIMENT PAS FAIRE DEPENSER DU FRIC A QUI QUE CE SOIT POUR LUI VIDER SON PORTER MONNAIE C'EST PAS LE GENRE DE LA MAISON DE PLUS J'AI PLUS DE BOUTIQUE PHYSIQUE OU VIRTUEL DONC CETTE CREAGENIK JE SUIS COMME VS JE L'ACHETE AU PRIX NORMAL SI J'en ais parler C'EST VRAIMENT PARCEQUE JE LA RECENT AU COUR DE MON TRAINING ET JE PENSE QUE C'EST INTERRESSANT DE PARTAGER CES EXPERIENCE LA DESSUS , VOILA

SI UN SUPPLEMENT QUE J'ACHETE MARCHE JE LE DIS

ET VS REMARQUERAIENT QUE J'AI PAS NOMMER DE MARQUE SIMPLE UN NOMS DE SUPPLEMENT DONC JE DELIRE PAS MOI NON PLUS AVEC LES MARQUE ET JE M'EN CONTRE FOU QUE CE SOIT BIEN CLAIR

SI IL NE MARCHE PAS JE LE DIS AUSSI COMME CA LES GAS EVITERONS P'TET DE L'ACHETER CE QUI LEURS PERMETTRA DE GARDER PLUS DE FRIC POUR LA VIE EN GENERAL
Revenir en haut Aller en bas
DBS

avatar

Nombre de messages : 9368
Pts Actifs/Pertinence : 13759
Réputation : 211
Date d'inscription : 04/01/2008
Age : 32

MessageSujet: Re: La créatine   Mer 13 Mai - 19:27

Mon message ne t'étais nullement destiné dimi, je sais que tu es quelqu'un d'intègre et comme tu le dis toi même "ce n'est pas le genre de la maison". yep
Revenir en haut Aller en bas
dim

avatar

Nombre de messages : 6717
Pts Actifs/Pertinence : 10050
Réputation : 48
Date d'inscription : 10/01/2008

MessageSujet: Re: La créatine   Mer 13 Mai - 21:56

oui je sais bien mais il y as tellement de charlots et dans ce milieu que je tiens vraiment a marquer la difference parceque moi aussi je me suis fait avoir par ces vendeur de PROMESSES affraid mais maintenant que j'en connais 'un peu plus sur la questions je les fuck
Revenir en haut Aller en bas
jeanphi

avatar

Nombre de messages : 2281
Pts Actifs/Pertinence : 2957
Réputation : 20
Date d'inscription : 21/07/2008
Age : 46
Localisation : oloron ste marie

MessageSujet: Re: La créatine   Jeu 14 Mai - 21:53

Twisted Evil félicitations
Revenir en haut Aller en bas
musclor

avatar

Nombre de messages : 117
Pts Actifs/Pertinence : 196
Réputation : 1
Date d'inscription : 12/04/2009

MessageSujet: Re: La créatine   Ven 15 Mai - 9:26

Bonjour à tous.. Concernat la creatine j'ai une question qui me chiffonne..
Alors voila,
sachant que la cafeine annule l'action de la creatine, le faite de prendre le matin au petit dej un café peut il faire le meme effet que la cafeine pur? Ainsi qu'un café à midi..

Pour info ma prise de creatine est repartie en 3 ou 4 prises dans la journée jamais aprés un café..

Merci
Revenir en haut Aller en bas
dim

avatar

Nombre de messages : 6717
Pts Actifs/Pertinence : 10050
Réputation : 48
Date d'inscription : 10/01/2008

MessageSujet: Re: La créatine   Ven 15 Mai - 9:36

il parait oui que le cafe annule ces effets mais moi j'en bois et prends ma crea et j'en recent les effets quand meme euh
Revenir en haut Aller en bas
Belial

avatar

Nombre de messages : 2351
Pts Actifs/Pertinence : 3159
Réputation : 32
Date d'inscription : 23/02/2008
Age : 32
Localisation : Dans le poulailler

MessageSujet: Re: La créatine   Ven 15 Mai - 9:50

musclor a écrit:
Bonjour à tous.. Concernat la creatine j'ai une question qui me chiffonne..
Alors voila,
sachant que la cafeine annule l'action de la creatine, le faite de prendre le matin au petit dej un café peut il faire le meme effet que la cafeine pur? Ainsi qu'un café à midi..

Pour info ma prise de creatine est repartie en 3 ou 4 prises dans la journée jamais aprés un café..

Merci
C'est une légende urbaine.
Revenir en haut Aller en bas
DBS

avatar

Nombre de messages : 9368
Pts Actifs/Pertinence : 13759
Réputation : 211
Date d'inscription : 04/01/2008
Age : 32

MessageSujet: Re: La créatine   Ven 15 Mai - 13:46

Shocked J'allais juste le dire Belial yep
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: La créatine   

Revenir en haut Aller en bas
 

La créatine

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 3 sur 6Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6  Suivant

 Sujets similaires

-
» La créatine krealkaline
» L'effet combiné de la whey, la créatine et du glucose
» La créatine monohydrate plus efficace que la Kre-alkalin
» La dégradation de la créatine dans les liquides, un mythe
» Le HMB

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007 :: ENTRAINEMENT ,NUTRITION ET SUPPLEMENTATION :: SUPPLEMENTATION-
Booster testosterone Créer un forum | © phpBB | Forum gratuit d'entraide | Signaler un abus | Forum gratuit | Sports et Passions | Musculation, bodybuilding
<