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 Matériel fait maison

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Screwdat



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MessageSujet: Re: Matériel fait maison   Jeu 12 Jan - 17:05

Le gars est russe ; tu t'attendais à ce qu'il ait bon goût ?
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MJ23

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MessageSujet: Re: Matériel fait maison   Jeu 12 Jan - 17:25

Pourquoi pas ? Wink
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DBS

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MessageSujet: Re: Matériel fait maison   Jeu 12 Jan - 17:42

Crom a écrit:
Le gars est russe ; tu t'attendais à ce qu'il ait bon goût ?

spit clairement , tellement soviétique (que ça soit l'appart ou le mec).

Par contre pour l'exos, comme mon frère (boxe anglaise) le dit si bien: "défense, réflexes, précision, esquives, exercice de dingue!".
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DBS

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MessageSujet: Re: Matériel fait maison   Dim 15 Jan - 0:40

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DBS

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MessageSujet: Re: Matériel fait maison   Dim 15 Jan - 23:35

Citation :
Learn how to make your own TRX suspension trainer for 20 bucks! It's the perfect home workout training equipment!





Citation :
Learn how to make a Door Anchor for your TRX Suspension Trainer - and get a great workout anywhere!

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DBS

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MessageSujet: Re: Matériel fait maison   Dim 15 Jan - 23:37

Citation :
February 2011 - Within this video, Ross Enamait demonstrates how to create an inexpensive suspension trainer from a pair of cam-buckle tie-downs. A brief sampling of exercises is also included (starting at approximately 5:22 within the clip).

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DBS

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MessageSujet: Re: Matériel fait maison   Dim 15 Jan - 23:39

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Matériel fait maison

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