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 Soulevé de terre (deadlift)

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jéjé

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Mer 14 Oct - 23:40

Je me demandé (moi qui a des genoux en mousse)si le sdt partielle n’était pas trop mal’j’avais lu un article dans flex ou érik bui disait quil ne le faisait quand partiel car le faite de decendre plus avais comme avantage juste de faire intervenir les fessier et ischio (se qui est pas mal en sorte)charle glass était contre le sdt complet mais pas pour le partielle également (lu dans flex aussi)..
Donc voila pour celui qui recherche du volume essentiellement(pas de compete de force) est ce pas trop mal ou non
https://www.youtube.com/watch?v=AU-oW3J8Sz8&feature=related
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DBS

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Mer 14 Oct - 23:45