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 Soulevé de terre (deadlift)

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DBS

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Sam 4 Fév - 13:35

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Screwdat



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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Dim 26 Fév - 21:12

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MJ23

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Lun 27 Fév - 17:53

roule roule
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DBS

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Lun 19 Mar - 20:39

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WINSTON33

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Jeu 26 Avr - 19:49

le deadlift sur un podium travaille le derriere de cuisse comme pas un . evitez le croosfit cependant
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DBS

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Ven 27 Avr - 19:09

WINSTON33 a écrit:
evitez le croosfit cependant

Pourquoi?
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WINSTON33

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Sam 28 Avr - 17:53

cest charles poliquin stretntgh coach renomme qui le deconseille . allez sur son site
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DBS

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Sam 26 Mai - 17:51

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DBS

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Sam 2 Juin - 11:02

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kepler2008



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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Dim 8 Juil - 22:59

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WINSTON33

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Mer 11 Juil - 23:33

ron etait gros a 138 kilos pour un culturiste . il a fait un peu de force athletique je pense vers 1989 1990 . des soulves de terre a deux gars aussi . lou ferrigno semble t il etait tres fort au deadlift bien avant coleman .
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kepler2008



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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Ven 20 Juil - 23:33

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kepler2008



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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Jeu 16 Aoû - 23:01

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kepler2008



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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Sam 18 Aoû - 8:43

Mark Bell analyse son sumo. Très intéressant.

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shuikan

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Ven 24 Aoû - 23:29

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kepler2008



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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Sam 25 Aoû - 0:03

santé
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shuikan

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Sam 1 Sep - 23:03

Kepler tu as de quoi te regaler dans cette video.

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thejpman

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Lun 3 Sep - 11:40

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kepler2008



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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Sam 8 Sep - 13:29

Merci, Mark Bell et son staff font un super boulot pour assurer la promotion de ce sport.

yep

---

Un exemple d'une exécution de DL (traditionnel) qui assure une détérioration très rapide des disques lombaires (les gars au début de la vidéo). C'est une insulte à ce sport de voir des techniques aussi dégradées à l'entrainement, au surplus dans une salle à priori fortement axée sur le power. Qu'est qu'ils font les vieux de la salle ? en train de boire une bière sur leurs chaises roulantes ?

Evil or Very Mad



Par contre, elle a tout compris :



et lui également :

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shuikan

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Sam 15 Sep - 22:26

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shuikan

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Lun 24 Sep - 19:49

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kepler2008



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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Mar 2 Oct - 22:28

A 5.00, le gars a 70 ans. 650 lbs soit 308 kg.

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kepler2008



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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Lun 15 Oct - 7:47

a 3 semaines de la compet, dernier entrainement lourd :

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shuikan

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Mar 23 Oct - 19:40

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shuikan

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MessageSujet: Re: Soulevé de terre (deadlift)   Ven 2 Nov - 20:45

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