Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010
Auteur Message DBS Nombre de messages : 9110Pts Actifs/Pertinence : 13299Réputation : 213Date d'inscription : 04/01/2008Age : 26 Sujet: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Dim 16 Aoû - 8:58
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ironniko Nombre de messages : 6042Pts Actifs/Pertinence : 7350Réputation : 21Date d'inscription : 10/01/2008Localisation : Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Dim 16 Aoû - 9:23 nikel ces videos !
ce qui voudrait dire que stan , met entre parenteses sa carriere de bber !?
a coté de ses potes powerlifter , il a la super "classe musculaire !"
DBS Nombre de messages : 9110Pts Actifs/Pertinence : 13299Réputation : 213Date d'inscription : 04/01/2008Age : 26 Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Dim 16 Aoû - 9:27 Je suppose que oui, car là il s'entraine quand même dans un club d'élite.
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DBS Nombre de messages : 9110Pts Actifs/Pertinence : 13299Réputation : 213Date d'inscription : 04/01/2008Age : 26 Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Dim 16 Aoû - 9:30 Il s'entraine entre autre avec des noms comme Mark Bell, Scott Cartwright, Ed Koo, Shannon Hartnett, Janet Loveall, Cara Westin, Roy Bradshaw, etc.
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DBS Nombre de messages : 9110Pts Actifs/Pertinence : 13299Réputation : 213Date d'inscription : 04/01/2008Age : 26 Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Dim 16 Aoû - 9:35 Mark Bell a écrit: Stan is at ST to get better our goal is for him to smash out a huge PR in his next Raw meet. As far as gear goes we have no plans to really mess with that too much just yet. However, It would be cool to see what he could do with some gear. My goal with Stan is to make him The Strongest Pro Bodybuilder EVER in addition to that I want to make him one of the strongest powerlifters in the world at 275 Raw. So far Stan has beaten me or we have tied on nearly every exercise. His assistance work is even strong as shit. Check out my training log to see another new vid of this beast. Also tommorrow we plan on having him hammer out some incline DB press with 215lbs DBs. This guy is for real.
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ironniko Nombre de messages : 6042Pts Actifs/Pertinence : 7350Réputation : 21Date d'inscription : 10/01/2008Localisation : Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Lun 17 Aoû - 10:56 ce qui est impressionnant , c est que stan c est aussi ca :
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dim Nombre de messages : 6761Pts Actifs/Pertinence : 10127Réputation : 77Date d'inscription : 10/01/2008 Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Lun 17 Aoû - 12:24 c'est vrai que c'est un sacrè atlete et a plus de 40 piges c'est le top
ramos Nombre de messages : 1073Pts Actifs/Pertinence : 1737Réputation : 16Date d'inscription : 21/06/2008Age : 37Localisation : meru Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Mar 18 Aoû - 9:01 Bien le mec +40 piges respect
ironniko Nombre de messages : 6042Pts Actifs/Pertinence : 7350Réputation : 21Date d'inscription : 10/01/2008Localisation : Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Mar 18 Aoû - 19:14
dim Nombre de messages : 6761Pts Actifs/Pertinence : 10127Réputation : 77Date d'inscription : 10/01/2008 Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Mar 18 Aoû - 19:26 ME SUIS PERMIS NIKO DE LA METTRE EN DIRECT SA VAUD LE COUP C'EST MIEUX QU'AVEC FLEX
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ironniko Nombre de messages : 6042Pts Actifs/Pertinence : 7350Réputation : 21Date d'inscription : 10/01/2008Localisation : Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Mar 18 Aoû - 19:28 t as bien fais josephine !
dim Nombre de messages : 6761Pts Actifs/Pertinence : 10127Réputation : 77Date d'inscription : 10/01/2008 Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Mar 18 Aoû - 19:41 JE T'AIME
O-Dy-C Nombre de messages : 2029Pts Actifs/Pertinence : 2705Réputation : 65Date d'inscription : 07/11/2008Age : 21 Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Mar 18 Aoû - 20:08
DBS Nombre de messages : 9110Pts Actifs/Pertinence : 13299Réputation : 213Date d'inscription : 04/01/2008Age : 26 Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Mar 18 Aoû - 20:11 Si Mark Bell dit qu'il pousse plus lourd que lui ou comme lui à presque tous les mouvements, ça vaut tout dire
. Merci pour la vidéo
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MJ23 Nombre de messages : 11214Pts Actifs/Pertinence : 15206Réputation : 110Date d'inscription : 14/01/2008Age : 39 Sujet: Re: Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010 Mer 19 Aoû - 8:49
Stan Efferding avant le Phoenix Pro 2010