MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007

Retrouvez toute l'information des passionnés de muscu sur un forum libre. Partage des programmes, conseils entre les membres et convivialité.
 
AccueilAccueil  PortailPortail  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  

Partagez | 
 

 maxime presentation nouveau membre

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
emixama

avatar

Nombre de messages : 6
Pts Actifs/Pertinence : 7
Réputation : 1
Date d'inscription : 20/07/2009
Age : 38
Localisation : pas de calais

MessageSujet: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 0:39

bonjour,
je m'apelle maxime, j'ai 30 ans, environ 8 ans de muscu derriere moi avec les deux dernieres annees plus serieuses.
Malheureusement suite à une grosse chute en motocross, fracture complexe du bassin, de la hanche, un an de reeducation pour pouvoir remarcher normalement, perte de 13 kg le premier mois puiosque allonge sans bouger, je suis passe de 82 kg à 69kg.
Depuis pas mal de sequelle, dont des douleurs permanentes au niveau de la hanche.
Aujourd hui lorsque je regarde mes anciennes photos j'ai la nostalgie et je trouve que je susi devenu une loque lol.
Donc j'espere trouver dans ce site la motivation et les bonnes technique pour remuscler mon corps surtout au niveau de la nutrition car je pense que c'était mon principal défaut autrefois qui fait que mes progres n'etaient pas mirobolents.
Voila, merci.
Maxime

Ah oui, j'ai oublie de préciser, je me suis achete un banc domyos bm900 pour m'entrainer à la maison.


Dernière édition par emixama le Lun 20 Juil - 0:41, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
DBS

avatar

Nombre de messages : 9368
Pts Actifs/Pertinence : 13759
Réputation : 211
Date d'inscription : 04/01/2008
Age : 31

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 0:40

salut
Revenir en haut Aller en bas
zzk31

avatar

Nombre de messages : 11022
Pts Actifs/Pertinence : 13185
Réputation : 148
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 36
Localisation : tout proche de la folie !

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 0:55

soit le bienvenue maxime , et ne regarde pas tes ancienne photos sauf pour t'en servie de source de motivation , n'est pas la noltasgie et vas de l'avant , petit a petit tu vas progresser et tu en resortira bien meilleur que dans le passer , je te souhaite bon courage Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
emixama

avatar

Nombre de messages : 6
Pts Actifs/Pertinence : 7
Réputation : 1
Date d'inscription : 20/07/2009
Age : 38
Localisation : pas de calais

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 0:59

merci,
oui j'espere mieux progresser qu'avant avec une nutrition plus suivie. malheureusement certains exercices ne sont plus possibles. enfin je viens de voir quelques videos avec des mecs qui ont perdu une jambe et qui font quand même de la competition de body, je salue leur courage et je vais essayer de me prendre en main.
Revenir en haut Aller en bas
momo77



Nombre de messages : 1985
Pts Actifs/Pertinence : 2669
Réputation : 27
Date d'inscription : 09/08/2008
Localisation : en train de dire du mal de ses potes

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 1:14

soit le bien venu et courage pour retrouver la forme mais je suis sure que tu peut le faire!!!!!!!!! merci pour ta présentation et ton témoiniage
Revenir en haut Aller en bas
Hartouze

avatar

Nombre de messages : 79
Pts Actifs/Pertinence : 11
Réputation : 1
Date d'inscription : 03/10/2008
Age : 28

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 1:41

Bienvenue !!!

Des tofs d'avant régression ?!
Revenir en haut Aller en bas
http://hartouze.over-blog.com/
dada3202

avatar

Nombre de messages : 734
Pts Actifs/Pertinence : 801
Réputation : 4
Date d'inscription : 21/10/2008
Age : 28
Localisation : Pau

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 7:33

Bienvenue à toi
Revenir en haut Aller en bas
underC

avatar

Nombre de messages : 4754
Pts Actifs/Pertinence : 5685
Réputation : 83
Date d'inscription : 22/10/2008
Age : 38
Localisation : perdue dans la 4e dimension

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 8:14

bienvenue et courage !
Revenir en haut Aller en bas
jeanphi

avatar

Nombre de messages : 2281
Pts Actifs/Pertinence : 2957
Réputation : 20
Date d'inscription : 21/07/2008
Age : 46
Localisation : oloron ste marie

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 9:27

salut
Revenir en haut Aller en bas
nizzou82

avatar

Nombre de messages : 559
Pts Actifs/Pertinence : 965
Réputation : 9
Date d'inscription : 12/05/2009

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 13:36

Revenir en haut Aller en bas
emixama

avatar

Nombre de messages : 6
Pts Actifs/Pertinence : 7
Réputation : 1
Date d'inscription : 20/07/2009
Age : 38
Localisation : pas de calais

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 14:04

Hartouze a écrit:
Bienvenue !!!

Des tofs d'avant régression ?!

voila les photos, rien d'extraordinaire mais bon comparé a maintenant c'était mieux quand même. Avec la photo de choupette.

[img][/img]

[img][/img]

[img][/img]


Dernière édition par emixama le Lun 20 Juil - 22:57, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
Piro80

avatar

Nombre de messages : 1188
Pts Actifs/Pertinence : 1202
Réputation : 18
Date d'inscription : 30/03/2008
Age : 32
Localisation : Somme pas loin d'AMIENS

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 14:34

Revenir en haut Aller en bas
http://piro80.labrute.fr/
BOBI

avatar

Nombre de messages : 4518
Pts Actifs/Pertinence : 7258
Réputation : 84
Date d'inscription : 21/04/2009
Age : 33
Localisation : Là où tu l'attend pas...

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 14:47

salut!
Revenir en haut Aller en bas
emixama

avatar

Nombre de messages : 6
Pts Actifs/Pertinence : 7
Réputation : 1
Date d'inscription : 20/07/2009
Age : 38
Localisation : pas de calais

MessageSujet: slt tt le monde   Lun 20 Juil - 17:32

salut à tous, merci pour l'accueil.
Je n'ai plus qu'à me faire un joli petit programme et trouver ce que je dois manger sur le forum mais je crois que ça va me prendre du temps de trouver tout cela, parce que je ne veux pas refaire les mêmes errreur que dans le passé qui ont freiné ma progression.
Revenir en haut Aller en bas
gwada85

avatar

Nombre de messages : 1425
Pts Actifs/Pertinence : 2070
Réputation : -29
Date d'inscription : 11/11/2008
Age : 34

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 17:59

ok slt toi et bienvenue
Revenir en haut Aller en bas
Opium vs

avatar

Nombre de messages : 3143
Pts Actifs/Pertinence : 4390
Réputation : 29
Date d'inscription : 22/03/2008
Localisation : Ile de france

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Lun 20 Juil - 19:14

Bienvenue afro
Revenir en haut Aller en bas
http://www.psy4tricks.com
VII

avatar

Nombre de messages : 2507
Pts Actifs/Pertinence : 3119
Réputation : 83
Date d'inscription : 29/01/2009
Age : 34
Localisation : Pays Basque

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Dim 26 Juil - 12:15

Bienvenue Maxime et bon courage pour ton objectif Wink
Revenir en haut Aller en bas
emixama

avatar

Nombre de messages : 6
Pts Actifs/Pertinence : 7
Réputation : 1
Date d'inscription : 20/07/2009
Age : 38
Localisation : pas de calais

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Dim 26 Juil - 20:02

VII a écrit:
Bienvenue Maxime et bon courage pour ton objectif Wink

merci, le plus dur va être pour les jambes car le squat c est mort pour moi.
Et va faloir se motiver pour faire ça seul à la maison, d'ailleur si y en a un qui veut me coacher je suis preneur. Pis ça pourrait peut être servir d'exemple à d'autres de suivre la progression, pourquoi pas.

Merci à tous pour l'accueil.
Revenir en haut Aller en bas
RASOR DAN

avatar

Nombre de messages : 3408
Pts Actifs/Pertinence : 4874
Réputation : -85
Date d'inscription : 07/02/2008
Age : 51

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Dim 26 Juil - 21:47

hello
Revenir en haut Aller en bas
emixama

avatar

Nombre de messages : 6
Pts Actifs/Pertinence : 7
Réputation : 1
Date d'inscription : 20/07/2009
Age : 38
Localisation : pas de calais

MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   Dim 26 Juil - 22:00

RASOR DAN a écrit:
hello

salut, je vois qu'il y a du lourd sur le forum super
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: maxime presentation nouveau membre   

Revenir en haut Aller en bas
 

maxime presentation nouveau membre

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

 Sujets similaires

-
» Présentation nouveau membre
» presentation nouveau membre lyonnais
» Présentation d'un nouveau membre
» Presentation nouveau membre
» Nouveau membre (féminin) du club "miss_vfr"

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007 :: LES MEMBRES :: LES AUTRES MEMBRES-
Booster testosterone Créer un forum | © phpBB | Forum gratuit d'entraide | Signaler un abus | Forum gratuit
<