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 quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?

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quel est le groupe musculaire que vous aimez le moins travailler?pourquoi?
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dans l'fourré

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MessageSujet: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 10:58

Bon j'commence !!! Moi ce sont les épaules car c'est le groupe musculaire le plus récalcitrant chez moi et celui dont j'ai le plus de mal à bien ressentir et à congestionner!!De plus tout comme mes mollets le coté gauche et bien plus fort et plus gros que le coté droit!!!

HS:Mes deux préférés sont les jambes (jadore me détruire au squat!!) et ensuite les pecs

A vous lol!
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DBS

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 11:12

Je pense que le poste existe déjà mais je le retrouve plus.

En gros moi c'est difficile à dire, j'adore bosser lourd et je prend le plus lourd au dos donc j'adore bosser le dos. Si non j'aime beaucoup aussi les bras et les épaules car j'ai une congestion de fou à chaque fois. J'aime aussi les pecs malgré leur retard, les mollets pareil. Le seul groupe que j'aime pas c'est les cuisses, mais je pense que ça va changer puisque je vais en manger au niveau des cuisses dans les mois qui arrivent angel


Donc je dirais dos / bras / épaules au même niveau suivi de pecs mollets.
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dans l'fourré

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 11:57

DBS a écrit:
Je pense que le poste existe déjà mais je le retrouve plus.

En gros moi c'est difficile à dire, j'adore bosser lourd et je prend le plus lourd au dos donc j'adore bosser le dos. Si non j'aime beaucoup aussi les bras et les épaules car j'ai une congestion de fou à chaque fois. J'aime aussi les pecs malgré leur retard, les mollets pareil. Le seul groupe que j'aime pas c'est les cuisses, mais je pense que ça va changer puisque je vais en manger au niveau des cuisses dans les mois qui arrivent angel


Donc je dirais dos / bras / épaules au même niveau suivi de pecs mollets.


tu aime le moins travailler les jambes mais tu as voté le dos?? zarb

ou als c'est pas toi pour le vote ganja

ps : quand tu veux pour une autre partie de cache cache loool car chui o taf et jme fais bien bien chier

hihihi
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DBS

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 12:08

Oui j'ai voté le dos, fausse manip angel

Moi je me fais chier aussi, mais forcé d'étudier pas vrai
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glutimus

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 12:35

Moi c'est les jambes! Pourtant dès que je suis assidu j'ai des résultats, mais je trouve ça vraiment ignoble! Les ischios c'est pareil, surtout que j'y ai été blessé à plusieures reprises au 100m...

Le dos les bras et depuis peu les épaules (je les bossais jamais y'a moins de 2 mois....) j'aime beaucoup grosse congestion garantie, les pecs aussi bien que les résultats suivent pas du tout...
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Wadie



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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 12:50

epaules
jsais pas pkoi
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M-g

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 13:27

Le travail des jambes est pénible pas vrai
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dans l'fourré

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 14:56

M-g a écrit:
Le travail des jambes est pénible pas vrai

au début pour moi également mais au fur et à mesure et surtout au vu des résultats ca motive de plus en plus mais c sur kil faut y aller ac les tripes comme on dit lol!
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Screwdat



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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 16:37

abdos

ca me casse vrmt les burnes
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dans l'fourré

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 16:44

Crom a écrit:
abdos

ca me casse vrmt les burnes

put*** j'avais complètement zappé les abdos!!!!!! jles fait jamais et c'est clair que j'aime encore moins les faire que les épaules ^^ c vraiment tro chiant les abdos angel ganja
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Screwdat



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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 16:51

sur machine ca va c'est faisaible

mais les crunch etc t'oublies
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VII

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 17:01

Et oui, tu peux rajouter les abdos dans ton sondage Laughing

Pour moi c'est le groupe que j'aime le moins travailler (surement parce qu'il n'est pas aisé de bien les ressentir).
Pourtant, je m'y attèle régulièrement et je me tape des séances de gainage...
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DBS

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 17:03

mdr pareil, j'en fais jamais ou presque ça me casse les burnes aussi angel
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dans l'fourré

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 17:04

comment jfais pr rajouter un choix ds mon sondage???
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Screwdat



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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 17:06

dans l'fourré a écrit:
comment jfais pr rajouter un choix ds mon sondage???

jm'en occupe t'inkiet
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Screwdat



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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 17:08

a y est

j'ai égalment ajouté la possibilité d'annuler son vote précédent pour les indécis
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dans l'fourré

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 17:56

merci crom!! jme suis empressé de corriger mon choix!!! bien joué pour l'intitulé j'aurai pas trouvé mieux loool

EDIT : jvoulais cliker sur merci ça a pas marché dc jte met un tit plus hihihi
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DBS

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 17:58

Crom a écrit:
j'ai égalment ajouté la possibilité d'annuler son vote précédent pour les indécis

Dis tout de suite que tu l'as fais pour moi oui roule roule
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Screwdat



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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 18:38

angel
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rockmyparty

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 19:10

Pour moi c'est les trapèzes (sup) (y avait pas donc j'ai mis épaules). C'est chiant, répétitif, je les sens qu'en séries super longues (lourd ca me fait kedal) alors voilà Very Happy
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Opium vs

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 19:11

Abdo la vraiment merde geek
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underC

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 19:23

Les jambes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Et me demandez pas pourquoi, c'est comme ça, c'est tout mr. green

Par contre les abdos, j'adore !
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Opium vs

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 19:29

Pourquoi les jambes ? dehors
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Screwdat



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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 19:30

underconstruction a écrit:


Par contre les abdos, j'adore !


et en bonne chieuse tu contredis l'opinion générale mr. green
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underC

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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   Jeu 18 Juin - 19:32

langue à tous les deux !

et oui, crom, que veux-tu, on ne me refera pas ! mr. green




















mais j'adore vraiment travailler les abdos geek
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MessageSujet: Re: quel groupe musculaire aimez vous le moins travailer?pourquoi?   

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