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 musculation et adolescent

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theovdd



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MessageSujet: musculation et adolescent   Sam 21 Mar - 21:29

bonjour tout le monde je suis theo
j'ai 15 ans et demi
je suis petit (1 60 ) et 45 kg
il y a deux mois je me suis acheter une paire d'halteres
de 5 kg par bras et je fais aussi quelque répulsion
ma masse musculaire est maintement un peu plus elevé
est ce que vu mon physiques et mon age je pourrais acheter un grande barre ? (eventuelle probleme de croissance )
si oui jusque combien de poids je pourrais mettre ?
merci pour votre eventuelle reponse
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DBS

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Date d'inscription : 04/01/2008
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MessageSujet: Re: musculation et adolescent   Sam 21 Mar - 21:40

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musculation et adolescent

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