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 Whey proteine et Whey caséine

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gaubanto



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MessageSujet: Whey proteine et Whey caséine   Sam 21 Mar - 19:22

J'ai lu que pour une bonne séche il faut utiliser la whey proteine en journée et la whey caséine au coucher .

Quand pensez vous ?

merci
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dim

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MessageSujet: Re: Whey proteine et Whey caséine   Sam 21 Mar - 19:25

POUR INFO LA WHEY CASEINE CA N'EXISTE PAS A MOINS D'UN MIX

AVANT DE TE COUCHER PRENDS DE LA CASEINE ET EN COLATION

LA WHEY AVANT ET APRES LE GYM ENTRE 30 A 45 MINUTES
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gaubanto



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MessageSujet: Re: Whey proteine et Whey caséine   Sam 21 Mar - 19:34

Oup j'ai pas relu et j'ai taper une connerie pardon et merci grand maître des suppléments:)
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dim

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MessageSujet: Re: Whey proteine et Whey caséine   Dim 22 Mar - 11:49

OH C'EST TROP D'HONNEUR TU AS BESOIN DE QUOI lol! lol!
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gaubanto



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MessageSujet: Re: Whey proteine et Whey caséine   Dim 22 Mar - 12:15

Rien rien lol ( desuite ta qu'a dire que je suis un profiteur lol )
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MessageSujet: Re: Whey proteine et Whey caséine   

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