Salut! Bon voilà je voulais savoir si parmis vous certains utilisez les fameux grippers captain of crush et si oui lesquels ils arrivent à fermer. Pour ma part je ferme aisément le trainer une vingtaine de fois donc je vais m'attaquer au n°1 sans aucune appréhension. Merci d'avance pour vos réponse!

J'utilise pas de gripper.

Qu'est-ce qui te motive à en utiliser ? Pour le fun ? pour réellement travailler ta poigne ? défi ?

je crois que c pour chopper de la poigne Mini, tu peux doser la fermeté pour avoir plus de mal a fermer le truc

Pour répondre a Belial moi j'en utilise pour ma travailler ma poigne, mais aussi comme un défi permanent...

Mini, un Captain of Crush ou CoC c'est un gripper comme ils en vendent chez les decath ou inter, deux poignet relier par un ressort enroulé, mais en puissance 100!!! Les niveaux se repartissent de la sorte : Trainer, lvl1, lvl 1.5, lvl 2, lvl 2.5, lvl 3, lvl 3.5 et lvl4... Sachante que seulement 4 personnes ont officiellement réussi a fermer le lvl 4.

pour MINI sinon :


http://fr.youtube.com/watch?v=wiESnEseh3Y


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sympa comme petit délire

En clair, le gars qui atteint le level 4 arrive à briser une noix de coco en la serrant dans une main


Par contre dans le même style...Et sans doute beaucoup plus fort...Il y avait un épisode avec Papa (l'incoyable Hulk) dans lequel il broyé une boule de billard sans sourciller...Même chose pour l'homme qui vallait 3 milliards....
Conclusion...C'est des lopettes ces captain of crusher de mes deux...par rapport à papa...

ta l'air en forme ce matin

Effectivement en forme a priori...Brisé une boule de billard avec les mains?...Carrément pas possible lol Non mais c'est vrai que c'est de plus en plus a la mode les hand grippers CoC...Seul soucis, on ne peut les avoir qu'en commandant aux USA!!!!

j ai participer une fois a une compet de force , il y avait une epreuve avec ses coc ; organisé et gagné par un suisse qui est un des rares dans le monde a fermé un des plus resistants !

Un suisse???Je connais pas la nationnalité des 4 qui ont fermé le lvl4 mais je ne suis pas sur qu'il y ai un suisse...Je vais me renseigner!!!

son prenom est david ( ma rappel plus de son nom !? ) et je ne sais pas precisement si c est le 4!?

Pour plus de renseignement sur le grip, voici un forum que certains connaissent surement :

Smart Weight Training : il y a une rubrique spécialement pour cela :

Grip & prise

Oui forum connu ^^