MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007

Retrouvez toute l'information des passionnés de muscu sur un forum libre. Partage des programmes, conseils entre les membres et convivialité.
 
AccueilAccueil  PortailPortail  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  

Partagez | 
 

 je peux melanger la creatine ac le whey????

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
momo_dz



Nombre de messages : 23
Pts Actifs/Pertinence : 18
Réputation : -2
Date d'inscription : 29/09/2008

MessageSujet: je peux melanger la creatine ac le whey????   Mer 22 Oct - 20:43

bjr j'ai envoyer cette question pq bcp de mais amis dans le gym me dit que c'est faux de melanger la creatine ac le whey au meme temps pq moi je prend le wehy ac de lait alors il mon dit que si faux pq c'est pas bien de melager la creatine ac de lait ????
et merci d'avance


et une 2eme question combien de temps je prend la creatine 1mois ou2 mois ???,
Revenir en haut Aller en bas
zzk31

avatar

Nombre de messages : 11022
Pts Actifs/Pertinence : 13185
Réputation : 148
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 37
Localisation : tout proche de la folie !

MessageSujet: Re: je peux melanger la creatine ac le whey????   Mer 22 Oct - 20:50

évite le langage sms !

merci
Revenir en haut Aller en bas
LEECH

avatar

Nombre de messages : 36686
Pts Actifs/Pertinence : 58221
Réputation : -484
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 104
Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.

MessageSujet: Re: je peux melanger la creatine ac le whey????   Mer 22 Oct - 20:51

zzk31 a écrit:
évite le langage sms !

merci
pkoi c koi le pb ? angel
Revenir en haut Aller en bas
http://www.muscupassion.com
Louloubabar



Nombre de messages : 22017
Pts Actifs/Pertinence : 36329
Réputation : 279
Date d'inscription : 26/04/2008
Age : 68

MessageSujet: Re: je peux melanger la creatine ac le whey????   Mer 22 Oct - 20:53

1moa e 2mi
Revenir en haut Aller en bas
momo_dz



Nombre de messages : 23
Pts Actifs/Pertinence : 18
Réputation : -2
Date d'inscription : 29/09/2008

MessageSujet: Re: je peux melanger la creatine ac le whey????   Mer 22 Oct - 20:54

zzk31 a écrit:
évite le langage sms !

merci

ok je m'excuse je suis nouveaux dans ce forum
Revenir en haut Aller en bas
LEECH

avatar

Nombre de messages : 36686
Pts Actifs/Pertinence : 58221
Réputation : -484
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 104
Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.

MessageSujet: Re: je peux melanger la creatine ac le whey????   Mer 22 Oct - 21:04

Pas de souci momo .
Ta créa ,tu peux la mélanger à ta whey .
Sinon ,pour ce qui est de la cycler ,ça dépend .
Regarde ici :
http://www.muscupassion.com/supplementation-f4/la-creatine-t35.htm

La plupart le font sur une durée d'un à deux mois en général ,d'autres en prennent toute l'année même si les effets s'estompent au bout d'un moment .

_________________
This is the end
Beautiful friend
This is the end
My only friend, the end
Of our elaborate plans, the end
Of everything that stands, the end
No safety or surprise, the end
Revenir en haut Aller en bas
http://www.muscupassion.com
momo_dz



Nombre de messages : 23
Pts Actifs/Pertinence : 18
Réputation : -2
Date d'inscription : 29/09/2008

MessageSujet: Re: je peux melanger la creatine ac le whey????   Mer 22 Oct - 21:13

merci a toi LEECH
et louloubabar
et zzk31
merci
Revenir en haut Aller en bas
Louloubabar



Nombre de messages : 22017
Pts Actifs/Pertinence : 36329
Réputation : 279
Date d'inscription : 26/04/2008
Age : 68

MessageSujet: Re: je peux melanger la creatine ac le whey????   Mer 22 Oct - 21:15

de rien yep
profites en pour te présenter dans la rubrique "les autres membres"
Revenir en haut Aller en bas
momo_dz



Nombre de messages : 23
Pts Actifs/Pertinence : 18
Réputation : -2
Date d'inscription : 29/09/2008

MessageSujet: Re: je peux melanger la creatine ac le whey????   Mer 22 Oct - 21:46

louloubabar a écrit:
de rien yep
profites en pour te présenter dans la rubrique "les autres membres"


oki
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: je peux melanger la creatine ac le whey????   

Revenir en haut Aller en bas
 

je peux melanger la creatine ac le whey????

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

 Sujets similaires

-
» L'effet combiné de la whey, la créatine et du glucose
» Le streetworkout et la whey protéin
» Fabriquer sa whey ?
» Enfin un endroit ou je peux poster...
» Es-ce que je peux monter mon cheval dans son près?

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007 :: ENTRAINEMENT ,NUTRITION ET SUPPLEMENTATION :: SUPPLEMENTATION-
Booster testosterone Créer un forum | © phpBB | Forum gratuit d'entraide | Signaler un abus | Forum gratuit
<