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 bonjour (nouveau membre)

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momo77



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MessageSujet: Re: bonjour (nouveau membre)   Dim 5 Oct - 22:59

welcome MOI AUSSI J'ADORE JAY MAIS CETTE ANNEE IL NE MERITAIS PAS DE
GAGNER FELICITATION POUR TON PHYSIQUE QUI ME SEMBLE DEJA PAS MAL
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Noboddy

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MessageSujet: Re: bonjour (nouveau membre)   Dim 5 Oct - 23:25

merci momo77 pour ton compliment
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Noboddy

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MessageSujet: Photos Noboddy   Mar 7 Oct - 15:29

Kikou tous le monde quelques photos de moi prise aujourdhui...

de ce fait je pourrai voir mon évolution d'ici quelques mois

quelqu'un pouurait me dire mon taux de MG? A mon avis il doit être élever.

merci [img][/img]

[img][/img]

[img][/img]
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drone

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MessageSujet: Re: bonjour (nouveau membre)   Mar 7 Oct - 18:55

http://www.muscupassion.com/entrainement-f3/pour-vous-faire-une-idee-de-votre-de-mg-t60.htm

nn av les stries sur les biceps et au vue des abdos, à vue de nez je dirais 11%
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rockmyparty

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MessageSujet: Re: bonjour (nouveau membre)   Mar 7 Oct - 20:31

Moi plutôt 10% même... T'es pas gras du tout!!

Et Drone, les stries sur les biceps ? Plutôt les veines non?
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mini Schwarz

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MessageSujet: Re: bonjour (nouveau membre)   Mar 7 Oct - 21:26

Tu es gras comme un tasson comme on dit chez moi Shocked

Idem autour de 10 % je dirais euh
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drone

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MessageSujet: Re: bonjour (nouveau membre)   Mar 7 Oct - 22:04

oui mince les veines Embarassed
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drone

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MessageSujet: Re: bonjour (nouveau membre)   Mar 7 Oct - 22:05

nn sérieux si tu veux prendre en muscle va falloir augmenter ton taux de mg
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Noboddy

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MessageSujet: Re: bonjour (nouveau membre)   Mer 8 Oct - 0:17

oui c'est clair il va falloir
en tout cas merci pour vos réponses c'est kool
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MJ23

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MessageSujet: Re: bonjour (nouveau membre)   Mer 8 Oct - 10:18

Clair t'es propre yep tu peux partir sur prise de masse tranquille


TATOO cuisse : c "outlaw" de note ? Fan de 2pac ou... ?
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Opium vs

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MessageSujet: Re: bonjour (nouveau membre)   Mer 8 Oct - 10:49

tout le monde a répondu pour ton taux de MG
tu voudrai prendre combien ? en combien de temps .. pour au final arrivé a combien ? je parle bien de kilos lool
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Noboddy

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MessageSujet: Re: bonjour (nouveau membre)   Mer 8 Oct - 13:52

merci pour vos réponses:

MJ , oui c'est écrit OUTLAW.. je kiffe 2 pac et puis fallait que j'écrive quelque chose afro

opium , disons que j'aimerai prendre de la masse si je peux prendre 4 kilos de muscle pure en 6 mois ce serait cool pour ça il faudra que je prenne de la masse et qu'après je fasse une bonne sèche.

en tout cas merci pour vos réponses
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MessageSujet: Re: bonjour (nouveau membre)   

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