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 Présentation Satyricon

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satyricon

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MessageSujet: Présentation Satyricon   Ven 25 Juil - 15:14

je me présente satyricon Twisted Evil "sofiane"
j'ai 29 ans 1m70 74 kg

entraînements :3fois/semaine + 2 x 30min de cardio / semaine
je suis un adepte de la méthode" waterbury" weights

Diète: prise de masse je mange de tout a part le sucré et le trop gras "Viennoiseries , chocolat...etc"
Mes objectifs: prendre le max de masse.
je suis super motivée treadmill
j'espère pouvoir trouver de bons conseils ici !

Voila ! Heureux d’être là parmi vous .
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alexquer



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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Ven 25 Juil - 15:38

salut et welcome
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LEECH

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Ven 25 Juil - 15:45

Bienvenue Sofiane ! Very Happy

_________________
This is the end
Beautiful friend
This is the end
My only friend, the end
Of our elaborate plans, the end
Of everything that stands, the end
No safety or surprise, the end
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mini Schwarz

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Ven 25 Juil - 17:46

wave2
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Opium vs

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Ven 25 Juil - 17:56

salut bienvenue
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drone

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Ven 25 Juil - 18:19

welcome
j'aime le pseudo surtt mr. green
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Louloubabar



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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Ven 25 Juil - 18:20

Bienvenue à toi Sofiane Very Happy
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ironniko

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Ven 25 Juil - 18:36

welcome big baby !
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satyricon

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Ven 25 Juil - 21:40

Merci les gars yep
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jeanphi

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Ven 25 Juil - 22:17

welcome ..... c est le nom d un groupe de metal ca non ?
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satyricon

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Ven 25 Juil - 22:27

jeanphi a écrit:
welcome ..... c est le nom d un groupe de metal ca non ?

yess BLACK METAL rock
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Louloubabar



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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Ven 25 Juil - 23:17

Décris nous ta journée type en diète
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jeanphi

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Sam 26 Juil - 10:05

rock j ecoute du metal depuis ................pfuiiiiiiii ca fait un baye hard
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zouina

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Sam 26 Juil - 11:10

ou la le métal c'est chaud!!!! affraid
j'ai du mal perso!! Evil or Very Mad
lol!
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jeanphi

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Sam 26 Juil - 11:12

faut faire le tri bien ... hard
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zouina

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Sam 26 Juil - 11:49

moi je préfère le ragga dancehall reggaeton!!! yep
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satyricon

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Sam 26 Juil - 21:11

En boite ! yep yep ça l’fait !!! mé en plein training me faut ma dose de speed metal rock
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mini Schwarz

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Sam 26 Juil - 21:13

le métal, ouais çà dépend,par contre la fonte çà oui Very Happy
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satyricon

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Sam 26 Juil - 21:16

mini Schwarz a écrit:
le métal, ouais çà dépend,par contre la fonte çà oui Very Happy

lol!
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zouina

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Dim 27 Juil - 12:12

dans ma salle le gérant il me tue tous les jours!!! j'arrive la première donc c'est moi qui met le son... ( en général fun) mais dès qu'il arrive il me zappe tout pour me mettre nostalgie et là c'est le drame.... ma tête se décompose et la déprime s'installe... sleep Laughing
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Belial

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Dim 27 Juil - 12:14

Nostalgie ??
C'est fort ça.
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Louloubabar



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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Dim 27 Juil - 12:17

J'imagine l'entraînement avec Nostalgie...Tu fais du squat sur "ne me quittes pas"...Et là tu te mets à chialer au milieu de ta série mr. green
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ironniko

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Dim 27 Juil - 12:20

et du gerard lenorman pendant du sdt , t as dejà essayé !? micro-ondes
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Belial

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Dim 27 Juil - 12:20

spit Laughing
Rire et chanson ça doit être sympas aussi
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satyricon

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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   Dim 27 Juil - 12:24

zouina a écrit:
dans ma salle le gérant il me tue tous les jours!!! j'arrive la première donc c'est moi qui met le son... ( en général fun) mais dès qu'il arrive il me zappe tout pour me mettre nostalgie et là c'est le drame.... ma tête se décompose et la déprime s'installe... sleep Laughing

lol! , dans la mienne le gérant un un fana des Ggipsy King !!!!! je te laisse deviné le truc tronco !!!!
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MessageSujet: Re: Présentation Satyricon   

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