Je sais que c'est difficile de dire "je vais faire une compet body" on pense ne pas avoir le niveau, on préfére attendre ,les gens vous rigolent au nez, pas de structure fédérale pour capter les jeunes et les emmener en compet.
PUIS MALGRÉ les connaissance c'est toujours différent sur soit ,
Donc voila sans aucune prétention j'aimerais que ce topic serve a ceux qui veulent sauter le pas, ou bien donner la parole a ceux qui ne veulent surtout pas en faire et pourquoi.

exemple que peuvent ce posser certains; "quelle fédé,,,??"quel catégorie??? quand commencer 2 ou 3 mois avant, faut il etre guider????

La compet es au départ l' aboutissement des heures de trainings intensifs , d une bonne dieth , faire un bilan sur sa progression personnel , de côtoyer des personnes , une ambiance , le podium sera la cerise sur la gâteau..

1) Ne pas écouter les mauvaises langes qui vous dissuaderons de monter sur scène..

2) bien s' entourer et récolter de bonnes infos : ( coach ou athlètes ou forum )
3) faire des toffs de sa progression de sèche ( pour se voir objectivement )
4) établir plan de bataille pour se mettre dans les meilleurs conditions.
5) rester réaliste sur soi même, et ne pas lâcher l ' objectif ...

6) bien choisir sa 1er compet selon son niveau ou ses moyens !!!!! , et pour ne pas être dégouter...

7) Foooooooooooooooooooooonncer , çà grandit l âme et l' esprit , c'est que du bonheur !!!!!!!!

Ca me plairait beaucoup par la suite mais faut vraiment avoir un sacré niveau!
Perso, jme vois pas faire de la compet' en premier pas.. J'préfère attendre d'avoir un bon bon physique avant

Personnelement comme je l'ai dit dans un autre topic hier, je me suis un peu fixer comme " objectif à long terme " d'ici 5ans de juger mon évolution et voir si je suis capable de monter même sur les planches du plus petit concours amateur imaginable. Rien que çà me ferait le plus grand plaisir quand je vois comme j'étais avant et les effort que j'ai fourni ( comme nous tous ici de toute façon ).
Ca permettra aussi de faire taire certaines personnes de mon .. " entourage ".

En effet comme dit RASOR DAN çà ne doit être que du bonheur !

J'aimerais beaucoup d'ici 2-3-4 ans, le temps de bien s'étoffer et rattraper les points faibles. Mais la compétition n'est vraiment pas mon objectif dans le culturisme.

Merci denis !!!!

RAZOR ET DM JE PARTAGE CET AVIS

ET SURTOUT D'ETRE PATIENT ET AVOIR UN GROS TRES GROS MENTAL

je suis dans la préparation en ce moment même.. je me donne encore deux ans je pense avant d'être pres car c'est un tres longue préparation... et le problème c'est que quand on se regarde.. on est tres heureux des progressions.. mais on on constate trop souvent aussi nos défaults.. et c'est parce que on sera toujours insatisfait qu'on réussiras à atteindre nos objectifs..

moi je ne lacherai jamais et je la ferai cette compète

question : comment fait on pour trouver une licence et une fédé?

TU PEU AUSSI TIRER EN INDEPENDANT CE QUI COUTE UN PEU PLUS CHER MAIS PARFOIS C'EST PAS PLUS MAL

CHOISI ENTRE L'IFBB , WABBA ET NABBA ET SURTT N'OUBLIS PAS QU'IL Y AS LES GRANDS PRIX AUQUEL TU PEU PARTICIPER SANS LICENCES

MAIS VAT OU IL Y AS DU NIVEAU ET DU MONDE C'EST LE MIEUX QUAND MEME NON

c'est pas dans mes buts ...faut jamais dire jamais mais autant j'aime bien voir autant pour diverses raisons je ne me sens pas passer le cap....

Pour autant je mne me sens pas inferieur a d'autres, competitezurs ou pas puisque certains dans les 2 sens aiment TROP faire cette difference a la con !

Pas inferieur aux autres non pas par pretention c pas moi du tt ca, mais parceque j'ai tjrs dit que je progresse par rapport a MOI et moi seul je ne me compare pas, chacun ses buts, problemes, etc etc.....

Faire du Body le plsu serieusement possible est deja tres bien et s'ameliorer autant qu'on peut....

et vu mon bientot grand age LOL durer, s'entretenir LOL